B12 ve D vitaminleri aliyorum cunku doktorum al dedi. Ozellikle D vitaminini herkes yil boyunca almali dedi. Iki vitaminde de bir fark hissetmedim oncesi sonrasi arasinda.

demir ise ferrum isimli iğrenç tadlı bir şurup veriyorlardı. doktorun bir tavsiyesi olmadı mı?

Bayramdan önce bu duyuruyu açtım ve rossmandan bir şey önerildi. Üç gundur alıyorum ve öğlen yemeğinden sonra gelen o uyusukluk kayboldu diyebilirim.

Demiri yükseltmek için üzüm veya keçiboynuzu pekmezini bir su bardağına (klasik, 200 ml) 1/4 kadar koy, üstüne eğer suluysa yarım, suyu azsa 1 limon sık, üstünü suyla doldur karıştır, metal kullanma. İç onu, günde 2 defa aç karnına. Basur hastası kardeşimin kan değerleri düşünce bunu yapıyoruz biz. Çok iyi geliyor.

spriluna, omega 3 alıyorum.
algbiotek spriluna için
omega 3 için de bazı önemli değerler var. ınternetten bakanda çıkıyor, bazı değerlerin seviyelerine göre seçim yapmanızı öneriyorlar.

bir ay boyunca hiç tuz tüketmemem gerektiği için ilk 3-4 gün çok zorlandım.
doktor söylediği için supradyn'e başladım, toparlandım resmen.

Solgar gentle iron saçım başım dökülmüyor

Mediamarkt ve teknosa kullanıyor, her zaman değil ama

ebebek

tchibo

Kahve.com

kırık beyaz

Değişik bir renk arayışı varsa gri ile hardal ya da toz pembe güzel olur

Taba

grinin tonları olur, antrasit olur, kırmızı olur, siyah olur, mavi, pembe yeşil vb. her şey olur.

griye neyi en çok yakıştırıyorsanız o renge yönelin, ara tonlar bulun derim.

Hardal

gramajla verin bir süre isterseniz. bazen çok hızlı yediklerinde yediği gibi çıkartıyorlar. kontrollü verip gözlemleyin.

Koydukça önüne yiyor diye mamayı dayamayın. Tabi ki gramaja göre vermeniz lazım. Demek ki fazla geliyor şu an

evet tüyden.
şu aralar kusma dönemleri.
tüy çıkartmadan önce birkaç gün içinde birkaç kere kusması normal.

Diş etlerini yada ağzının içini kontrol etmekte fayda çünkü problem varsa çiğnemeden yutar mamayı haliyle kusmaya sebep olur.

çiğnemeden yutuyor olabilir. (diş, diş eti, boğaz, yumuşak doku kontrol edilebilir çiğnemeden yutuyorsa.)
bir anda çok fazla yiyor olabilir. (az mama koymak gerekir.)
malt biraz dandiktir, işe yaramıyor olabilir. (başka marka denenebilir.)
tüyleri maltın yetmediği kadar çok ve uzun olabilir. (başka bir sağlık problemi yoksa tek mevzu tüy uzunluğu ise tarayarak daha az tüy yutmasını sağlamak gerekir. eldiven ya da furminatör güzeldir.)
gereğinden fazla tüy döküyorsa, tüylerde kıtıklar olmuşsa, bölgesel dökülme/kelleşme varsa veterinere gitmek gerekebilir.

ben grmaj hesabi yapmadan vermistim ilk sahiplendigim ay ama hic de oyle kusmadilar. 2 kedim var ve marttan beri sadece 1 kusmuk gordum evde.

bska bir sorun olabilir. bu kadar kusmak normal degil.

param olmadigi icin 2 aydir malt alamiyorum ama kedilerim buna ragmen kusmuyor.

bence veterinerinize bir danisin.

gecmis olsun.

gramaj hesabi icin hassas tarti onerebilirim. dara da aliyor. fiyati da uygun. isteyenlere ozelden atabilirim. :)

az çamaşır suyu. bol su. iyice çalkala. biraz dursun. sonra durula. ağzı açık kalsın koku tat kalmaz.

icine kaya tuzun varsa az bir seg su koy ve kaya tuzunu bir guzel calkala. koku ve renk degisimi normal hocam ben haftada bir yaparim bunu. 1.5 ay ayni seyin ici yikamadan koku da olur dibi de sararabilir yeserebilir.

Krbonat ve sirke koyup biraz bekletip durula temizlenir

Deniz kenarındaysan bir miktar kum ve au koyup iyice calkala kum cam yuzeyinde olusan yosunu parcalar. Sonra yikayip kullanabilirsin

direkt siseden su iciyorsan agizindaki bakterili suyun bir kismi siseye geri gidiyordur.
www.hepsiburada.com soyle bir firca ile temizlersen sorun cozulur

şişe fırçası +1
fırça alamıyorsanız bulaşık deterjanlı sıcak suyu çalkalayıp bekletin içinde bir süre.
ya da sirke ve karbonat da olur.
düzenli yıkayıp havalandırmak lazım, normal.

yakınlardaki bir nöbetçi eczaneye telefon edip sorun.
müdahale etmemeleri kötü olmuş.
bu gibi durumlarda reçetesiz ilaç vermek iyi değil ama o tansiyonla durması da iyi değil.
belki verebileceğiniz bir tansiyon ilacı falan vardır.
en azından bir kere bu seferlik verin, sonra da bir doktora gidip muayene olsun.
belki tansiyon hastasıdır.

geçmiş olsun.

not: hekim değilim, sadece sizin durumunuzda olsam yapacağım şeyi söyledim.

Bir de idrar sokturucu deneyebilirsiniz genelde tuvalete cikmak dusmeskni sagliyor.
Ancak yuksek tansiyondan sonra dusse bile ense agrisi, bulanti bir sure dev eder.

çok sağolun arkadaşlar :( sarımsaklı yoğurt yedirdim şimdi. bir süre daha kontrol edeceğim eğer devam ederse durumu eczane ile görüşürüm.

Ayaklarına ve kollarına dirsek ve dizden aşağıya 5-6 dakika soğuk su tutun.

Babamın yıllar boyu tansiyonu 11-8 çıkmıştır. Bir gün baş ve ense ağrısından duramaz hale geldi. Evde kıyıda köşede duran eski usul bir tansiyon aletimiz vardı. Bir ölçtüm 19-15. Bozuk heralde diye düşündüm. Bastık acile gittik. Orda 14-11 çıktı. Doktor şuan yapacak bir şeyimiz yok ama sizi üç gün sonra servise yönlendirelim dedi.

Üç gün boyunca sabah öğle akşam yemek öncesi ve yemek sonrası hep aynı saatte olmak üzere tansiyonunu ölçüp not ettik. O notlarla da kardiyolojiye gittik.

Babama o gün noldu bilmiyoruz ama o günden beri tansiyonu 14-11 çıkıyor. Arada 16ları görüyor da alıştı artık rutini bu oldu.

Siz de üç gün boyunca belli saatlerde tansiyonu ölçüp not edin ve bir doktora görünün.

2 tane riskli yorum var burada. sarımsak nötrofil yapar. bu evet tansiyon düşürür. fazlası histamin artışına bağlı anaflaksi yapmaya meyilli.. bir gün olmaz öbür gün olursa aman diyim..

ayaklara kollara soğuk su? siz buz gibi soğuk suyun altına girince nefesiniz kesilmiyor mu? kalbinize beyninize çok kan gider. zaten tansiyon 19. yetmez artırıyorum 22-23 zaten sonrası end organ hasarı.

@burty beyaz önlük sendromunun tersi

@hunharca ben 1 büyük diş yedirebildim sadece. uyarı için teşekkürler.

Öncelikle çok geçmiş olsun

10 yıldır babam tansiyon hastası.
Düzenli kullandığı hapı var her gün aldığı.
Bazı durumlarda tansiyonu çok yükseldiğinde ben bir tane limon sıkıyorum bir bardak suya, içiyorum. Düşüyor.
Sarımsak demiş arkadaşlar ama zararı yararından çok olabilir.
Nar da tansiyonu düşürüyor.

15 üzerine çıktığında da capril dil altı veriyoruz, eczaneden alıp evde bulundurabiilirsiniz.

Ve mutlaka düzenli ölçüm alıp bir kardiyologa gitmelisiniz.

Köpeğim vefat ettiğinde.

2018 yılında yaşadığım evde doğal gaz sistemi yoktu. Elektrikli sobayla ısınmaya çalışırken çok fena üşütüp hasta olmuştum. Ev ısınmıyordu ve ben çok üşüyordum. Benimle ilgilenmesi için çağırabileceğim kimse yoktu. Yemek yiyemedim, akşamdan başlayarak sabaha kadar uyuyup uyandım ve üşüdüm. Asıl zor olan da, üzülmesinler diye aileme telefonda belli etmemeye çalışmıştım hasta olduğumu.

Askerdeyken sanırım

Hasta olmustum, yerimden kalkamicak kadar kötüydüm. Kimseyi zahmete sokmayı da sevmem. Arkadaslarima fln soylemedim. Yerimden kalkamadigim için yemek de yiyemedim. 2 gün fln öyle aç bilaç yatmistim, çok uzucuydu :')

Bir de bilekliklerimi takmakta zorlaninca çok hissederim yalnizligimi xd

anlık olarak bilmiyorum da hayatımın en yalnız dönemini şu an yaşıyorum. pandemi yüzünden sosyalliğin sıfırlanması, hayatımdaki 1-2 insanın da benzer zamanlarda gitmesi, tekrar başladığım sigarayı yeniden bırakmam, parasızlıktan okul da online olduğu için anne evine sığınmam, kardeşimin bile benimle pek muhatap olmak istememesi vs...

bomboş, bombok, yapayalnız, ümitsiz bir süreç benim için. eskiden böyle zamanlarda pozitif düşünmeye çalışır veya insanlarla konuşmak isterdim örneğin. denklem basit. yalnızım, öyleyse insanlarla görüşeyim, di mi? şimdi o da yok. "kim senin derdini dinleyecek aq sktir git milletin işi gücü yok senin mızıklanmanı mı çekecek" havasındayım. çok değersiz ve gereksiz hissediyorum kendimi. ha çok sorun değil bu tabii ama bu fikre alışmak ve "değerli"yken bir anda bok çuvalına dönüşmek, o adaptasyon süreci üzüyor biraz. şey gibi hani, durmak ya da hızlı araba kullanmak çok problem değildir ama hızlı sürerken zınk diye durursan paramparça olursun, o hesap. kimsenin umursamadığı bir adam olmakla sorunum yok, sevilen ve önemsenen biri olmakla da problemim yok ama birinden diğerine keskin geçiş çok yıpratıcı oluyor.

2016 ekim ayinda ayrilik acisiyla uzuntuden kendimi harap ettigim bir donem olmustu. sabah uyandim bacaklarim tutmuyordu ve belimde inanilmaz bir agriyla duvarlara tutuna tutuna banyoya kadar gidebilmis, banyoda yere dusmustum. can acisiyla aglaya aglaya is yerine gelemeyecegimi haber vereyim bari diye yoneticimi aramistim. adamcagiz halime aciyip gelip beni doktora goturmustu. hastanede tekerlekli sandalyede otururken nasil bu kadar yapayalniz kaldigimi dusunuyordum. 2 agri kesici igneyle ancak agrim dinmisti ve eve dondugumde o zaman birkac gun once benden ayrilan eski sevgilime is arkadasim haber vermis, kendisi lutfedip beni ziyarete gelmis. evde biraktigi esyalari toplamaya gelebilmek icin bahane buldugunu sonradan anlamistim tabii. neyse ki kurtuldum hem o agrilardan hem o insandan. ama hala o gunu dusununce bogazim dugumleniyor.

yalnizligi cok severim ama ben tercih ettigim zaman.

Askerlik, anlatsam kitap olur.
Oradan sonra kari kiz terk etmeleri falan hic koymadi.

2017 mayıs-eylül arası.
annem vefat ettikten sonraki 3-4 ay hayatımın en tuhaf, en zor, en garip, en buhranlı, en belirsiz, en kasvetli ve en yalnız dönemiydi.
doğru düzgün yas bile tutamadım.
ki genel olarak çok kolay bir hayatım da olmadı ama o dört ay boyunca sınandım resmen.
2-3 yaşımda olan şeyleri bile hatırlayabiliyorum, o dönemi net hatırlayamıyorum.

sonrasında çok değiştim, hayatım da değişti.
neyse ki, iyi yönde.
o yüzden öyle zamanlara tutunmamak lazım.

Fiziksel şiddet gördüğümde en yakınımdakiler bile beni yalnız bırakmıştı. Gece bacağımda alçıyla nasıl tuvalete gidebilirim diye düşünürken kendimi ağlarken bulmuştum. Dikişlerden kafamı yastığa bile koyamıyordum. Hayatımda kendimi hiç o gece hissettiğim kadar yalnız hissetmedim. Fiziksel acıdan çok karşı karşıya kaldığım durum acıtmıştı.

hiçbir zaman. yalnız bırakılmadığım için değil ama, sadece iyi ya da kötü anlarımda birine ihtiyaç duymuyorum. birileri kötü bir şey olunca yardım etmeye çalışsa bile yalnız kalmak daha iyi geliyor. çocukluktan kalma bir alışkanlık olduğunu düşünüyorum.

1- tek yaşarken kafamı dolaba vurup bayılır gibi olmuştum, o gün öleceğim sanmıştım
2- üniversiteye şehir dışına gittiğim ilk gece

9-10 sene once Milano'da Centrale cevresinde dandik bir otelde kaliyorum, yalnizim. Gece yarisi 2-3 gibi benim oteli polisler basti, normal polis de degil ozel harekat gibi bir sey agir silahlar falan var adamlarda. Nooluyo lan diye seslerine uyanip pencereden disariya bakinca gordum, koridora cikmak yemez:) 2-3 araba disarda da ekip var. Onemli bir sucluyu ariyorlar herhalde. Resepsiyonisti katmislar onlerine bu odada kim kaliyor, nereli bu, kac yasinda gibi sorular soruyorlar sonra da odaya giriyorlar arama marama yapiyorlar anladigim kadariyla, ama medeniyet Avrupa insan haklari falan hak getire ortam cok gergin, bagiris cagiris seklinde azarlama seklinde kaba saba bir sorgulama, muamele var duydugum kadariyla. Italyanca bilmesem de anlayabiliyorum az cok. Otel zaten eski duvarlar kagit gibi her sey duyuluyor, izolasyon berbat otelde. Ben de korkuyla benim odayi basmalarini bekliyorum sira sira gittikleri icin. Cikip da bu ses ne falan diye koridora dahi cikamazsin ortam cok gergin, catisma falan cikar diye de korkuyorum her an. O sirada kendimi dusundum: b seviye ingilizce disinda dil yok, yanimda dogru duzgun para yok, ulke, uyruk desen dandik, isim desen Islami bir isim, zengin, nufuslu aileden gelmiyoruz en zayif halkalardan biriyim lan ben diye dusundum. Ister misin bana bir tane faili mechul yiksinlar suracikta, toplayip gotursunler, hapisanede gecsin tum omrum. Italya zaten malum mafyanin memleketi, Berlusconi'nin ciftligi gibi birseydi o zamanlar ulke, derin devlet temiz eller bilmemne haberlerde geciyor surekli bizden pek farki yok. O zamanlar Ergenekon vardi Turkiye'de, polisler sahte delil melil uretiyor, suc icat ediyordu, kumpas kuruyor falan bu tarz dusunceler beynime oyle bir hucum etti ki sanki sucluymuscasina korktum orada polisten, en cok yalniz hissettigim zaman orasidir polsilerin odami basmasini beklerken. Benim kapinin onune geldiler, resepsiyonist adimi uyrugumu falan okudu, su tarihte giris yapti diye bilgi verdi polise, benim kapimi dahi calmadan es gectiler beni iyi mi:) Yabanci ulke, genctik falan cok pis korktum kisaca 2-3 yil yaslanmisimdir orda.

Ben arkadaş grubunun içinde kendimi yalnız hissediyorum. Onlar gülüyor eğleniyor ama ben bir türlü o eğlenceyi yakalayamıyormuşum gibi hissediyorum. Hem mutlu hem yalnız hissetmek çok garip…

Bu aralar arşa çıktı bende. Zaman içinde bütün yakın arkadaşlarımın farklı şehirlere gitmesinden, iş ortamında dışarıda görüşmek isteyeceğim kafada birilerini bulamamamdan iyice yalnızlaştım. Ama yalnızlaştıkça daha da yabanileşip yalnızlığım artıyor. Artık telefonum çalınca bile gerilmeye başladım, ulan kim arıyor şimdi bunla mı konuşacaz diye düşünüyorum ve 0850 numara falan olduğunu görünce seviniyorum.

türk diyebiliriz ama tamamen ve sadece türklere özgü değil.
milattan önce mezopotamya bölgesinden gelen bir şey.

eski türk kabilelerinde de var, mısır'da da bazı türleri var.
yani "buralarda" yaygın
şamanizm inancının bir parçası.
biz nazar boncuğu diyoruz ama temel olarak koruyucu göz aslında, yani bir göz figürü.

Şamanizmde koruyucu olan şeyin boncuk değil de onu tutan "metal" parça olduğunu okumuştum

Ben de yunan adalarında hediyelik dükkanlarda görüp çok şaşırmıştım.

Hayır, bugün anadolu'da kullandığımız mavi, beyaz ya da sarı ve siyah katmanlı göz sembolü batı anadolu'da klasik ve hellenistik tabakalardan çıkıyor kazılarda. Mısır'daki wedjadlar gibi değil bunlar, bire bir bizim kullandıklarımızın aynısı.

Yunanlar birçok şeyi politik sebeplerle ve gerçekçi olmayan tarihsel senaryolarla sahipleniyorlar, ama nazar boncuğu için bu geçerli değil. Muhtemelen onlardan aldık bunu.

en.m.wikipedia.org

Cultures that have nazars or some variation include, Turkey, Romania, Albania, North Macedonia, Bosnia and Herzegovina, Greece, Cyprus, Syria, Lebanon, Palestine, Egypt, Armenia, Iran, India, Pakistan, Uzbekistan, Afghanistan, Iraq and Azerbaijan, where the nazar is often hung in homes, offices, cars, children's clothing, or incorporated in jewellery and ornaments. They are a popular choice of souvenir with tourists.

Yunan tanıdıklarımın kolye,sosyal medyada sembol vs olarak kullandıklarını gördüm

amerika'da alışveriş merkezlerinin ortadaki hediyelik eşya kiosklarında bile nazar boncuklu eşyalar fln aşırı fazla. tüm dünyaya yayılmış durumda. her yerde denk gelebilirsiniz artık. onlar otantik buluyor takıyor tabi ama benim aklıma direk köydeki inekler ve koyunlar geliyor, boyunlarına nazar boncuklu kolyeler asardı köydekiler nazar değmesin diye :))

ikisiyle de eş zamanlı görüşmende buluşmanda date e çıkmanda bir sorun yok, bu görüşmeler sohbetler insanları tanıma süreci

İkisini de dene tarafını seç xd

İkisi ile de arkadaşça görüş.
Tipin olan 3.kişiyi bul

niyetinin arkadaşça olduğunu belirt, çık görüş. ikisiyle de fazlasını sen istediğin zaman yaşamaya gayret et. onlara bir şey borçlu değilsin, üzülmesinler diye de beraber olamazsın.
ama çıkmak istiyorsan çık, kendi içine sineni aramaya başla :)
içine sinen birisi olduğunda zaten şu mu bu mu diye düşüncen olmayacak.

hangisine daha çok çekiliyorsanız.
şu süreçte mantıkla, kültüre, fiziğe göre değil, sezgilerinize ve duygularınıza göre hareket etmelisiniz bence.

saksı değiştirmeseydiniz keşke.
barış çiçeği çok ışık sevmez, yarı gölge ya da direkt olmayan ışık sever.
yapraklarına da biraz su püskürtün, hafif gölge ya da en azından direkt güneş almayan bir yere bırakın.
bir günde dikilir tekrar.

Suya boğmadan sulama rutininde devam ederseniz canlanır tekrar.

kapali balkon muhtemelen sicak gelmistir. yapraklar da o nedenle perisan durum da. pencerede uzak ama isik alan bir yerde kalsin. alttaki su kabinina su doldurun ve eksildikce ekleyin. yapraklar normale donunce sulama isini de rutine cevirin. suyun yapraklara dogru yukselebilmesi icin epeyce suya ihtiyaci var. saksi da degismis toprak da kurudur. o nedenle cok su tuketir.

Ben olsam öcelikle kuruyan çiçeği dipten keserim. Sonra sararıp kötü olan yaprakları en kötüden başlayıp budarım, ama çok değil bir kaç yaprak, kurtulamayacaklar. Az görünüyor zaten.
Sonra direk güneş ışığı vurmayan yani yakıcıyı güneşin gelmediği, tül vs ile süzüldüğü aydınlık, ışıklı bir alana koyarım. Işığı sever ama aşırı güneş yakıyor.
Barış çiçeği yapraklara fıs fıstan da hoşlanıyor, çok su verip de öldürmeyin. Toprağı kontrol edip sulayın. Bazı topraklar üstten kuru gibi ama içi sulu kalıyor o yüzden normal bir suyunu verdikten sonra su ihtiyacını fıs fıs ile yapmak daha garantili olacaktır. Susuzluktan hemen ölmez, yaprak uçları bazen minik kuru gibi olur ona çok takılmayın, efkarlanmıştır. Yani eyvah kuruyor diye çok aşırı sulamayın, bitkiler sulama yüzünden çürüyerek ölür daha çok susuzluktan değil.
Bir de esintili yerleri çok sevmediği söyleniyor. Mesela ceryanda kalmasın.
Normalde bakımı çok zor bir bitki değil, başka bir derdi hastalığı yoksa iyileşir bence.

tavsiyeleri uyguladım ve şu an yapraklar havada! emeği geçen herkese teşekkürler.

Eylül sonu bir kapanma gelecek gibi böyle giderse

benim de şahsi kanaatim kapanacağımız yönünde. Eylül Ekim gibi kapatırlar. Yeni varyant da çıktı malum.

Tüm dünya aşısızlar üzerinden kapamalar getirecek gibi. Aşı vurulanlara yasak geleceğini sanmıyorum

Sonbaharda kapanma olur

Ama beri yandan asilama da devam ediyor. Su an asisizlatin dolasimi fazla oldugu icin vakalar bu siralar artar ama sonbahara dogru belki de biraz azalir su hastalik. Cok yorulduk ve sikildik artik

tatil sezonu bitip havalar sogumaya baslayınca kapanırız.

ekim ayı civarı tahmin ediyorum.
son turist damlası da evine döndüğünde, özel okulları/üniv.ler kayıtları tamamladığında.

Turistleri sömürdükten sonra kapanma başlar. O güne kadar vaka ve ölüm sayıları düşük gösterilir.

Vaka sayıları artarken ölümler ve hastane yoğunluğu paralel artmazsa bu durumda kapanma yalnızca aşısızlara olabilir gibi hissediyorum.

Aşılılar hastaneler meşgul etmiyorsa o zaman kapatmaya gerek de yok.

Herkes tatile odaklanmış ama bence asıl hedef okul kayıtları (özel okul/üniversite) bitmesi. Muhtemel ekim ayı özellikle aşısızlara bir yaptırım olabilir.

infernalcadre +1 tamamen böyle olacak

Butun dunya tekrar kapancak. Su an acik olmadaki amac yaz mevsiminde insanlarin biraz gonlu olsun.

tabii ki kapanacağız.
muhtemelen eylül'de, ekim'de kapanırız.

aşısızlara yaptırım falan olmaz çünkü asıl aşılı olanlar maskesiz dolaşıp her yere girip çıkıyorlar.
aşı var diye kimse tedbir almıyor, nasıl kapanmayalım ki?

not: ben de aşılıyım.

Kapanır kapansın

bogulmalarin oldugu yerlerde insanlarin serinlemek icin girdikleri yerler genelde yuzmeye elverisli yerler degil. gizli girdaplar var insani suyun icine ceken ve su ustune cikmana izin vermeyen. veya kurtulamayacagin akintilar var.

Tanıdığım gayet iyi yüzen biri boğularak hayatını kaybetti. Birden derinleşen su ve gizli girdaplar veya güçlü akıntı diye biliyorum.

robokot +1

mesela şile bunların en bilinenlerindendir.
küçükken birkaç kere gittiğimizde annem beni denize sokmamıştı, kendi de orada denize girmezdi.
geçen gün yine şile'de birileri hayatını kaybetti.
dikkat etmek lazım ama sanırım insanlar kendilerine güvenip yine de giriyorlar.

baraj gölüne girip boğulanlar suyun dibini deniz gibi kum zannediyor.

oysa göllerin dibi genellikle balçık olur, bataklık olur. suya girip ayağını yere basan adam ayağı kaptırır. çıkarmak için refleks olarak öbür ayağını basıp destek almak isteyince onu da kaptırır. suyun dışından biri ellerinden tutup çekmezse çıkmak için debelendikçe batar boğulur. o yüzden ne kadar iyi yüzücü de olsan, göle girip yüzmek tehlikelidir.

İyi yüzme bilmiyoruz. Kaçımız teknik biliyo ya da kaçımız uzmanından öğrenmiş ? Mahalleden çocuklardan iki kulaç atmayı görmüşüz bi bir. İki-yüzmeye uygun olmayan sularda yüzülmesi

suyun icine dogmus biri olarak, bilmedigim yerde acilmam, atlamam. gölde yüzmem.
yüzme bilmeden tatile gelenleride ki özgüven sat komandolarinda yok. kendilerine cok guveniyorlar. sebeplerden biri cahillik.

Yüzme alanı olan yerler kontrollü şekilde belirlenmiyor. Veya kontrol edilmiyor.
Yeşilköy kayalıklar yüzme alanı değil, Sinop’un sarp yamaçları yüzme alanı değil. İnsanlar baraj gölünde yüzmeye çalışıyor bknz baraj gölü. Ne denetim ne bişey.
Ve en başta yazacağımı sonda yazayım; 3 tarafı denizle çevrili ülkede yüzme dersi ilkokulda zorunlu değil. Neden?

17 insanı kurtarmış , 3'te cesetle karşılaşmış biri olarak söyleyebileceğim girdikleri denizi tanımıyorlar ama en önemlisi ''panik''.

Karadeniz'in özelinde konuşmak gerekirse meşhur bilinen çeken akıntısı ve yerel dilde löngöz dedikleri kıyıya yakın yerlerde sulatında oluşmuş kayalığın 1,5 2 metre boru şekline denir kabaca.

İkisinde de paniklerseniz ölürsünüz. Kurtulmanın çok basit olduğu ama ölümünde bir o kadar keskin olduğu şeyler. Çeken akıntıdan sağa veya sola yüzerek kurtulunabilir, löngöze takılan diğer dalganın gelişi esnasında aksi yöne bacağını hareket ettirse kurtulur ama bilmiyorsanız ve paniklerseniz gittiniz.

Vücudunuza ve yüzüşünüze güveniyorsunuz ve birilerini kurtarmak istiyorsanız; misalen 100 metre açıkta çırpınıyor vatandaş, suya girdiniz bacaklarınızı çırpmadan ulaşmaya çalışın, yaklaşınca dalın ve mutlaka arkasına çıkın (yüzyüzede size sarılıp aşağıya bastırıyor kendini çıkarmak için) kolunuzu koltuk altından geçirin, bağırıp sakinleştirin ve gelirken kullanmadığınız bacaklarınızı kullanarak kıyıya dönmeye çalışın. Ne yaparsa yapsın , sizi tutmasına engel olun.

www.sondakika.com

şu haberi okuyun anlarsınız neden boğulduklarını. boğuluyorlar çünkü abuk subuk yerlerde suya giriyorlar. ya karadenizde ya da baraj gölünde ya da derede boğuluyorlar. ege gibi durgun suda boğulmak zor. ama karadenizde veya gölette veya derede boğulmak kolay.

yüzme biliyor olduklarını sanıp bilmediklerine de eminim.

Ben insanın boğulma sebebini insanın evrimsel olarak yüzmeye uygun olmamasına bağlıyorum. Birçok memeli yüzmeyi öğrenmeden yüzebiliyor. Ama insan bir şekilde yüzmeyi öğrenmek zorunda. Yüzme büyük ölçüde kas gücüne dayanıyor. Dalgalı denize olimpiyata katılmış yüzücüyü de soksan bir süre sonra yorulur. Dalgalı denizi de küçümsememek lazım. Her dalgada insanın üstüne kilolarca ağırlıkta su gelebilir. Bu da insanı yorar. Direncini kırar. Boğulmalarda insanlar dalgalar yüzünden yön algısını kaybedebiliyormuş. Çok uzatmaya gerek yok. Boğulmak için çok sebep var.

Yüzmeyi bilmiyor olduklarından boğuluyorlar. Bir kaç kulaç atmayı, köpekleme su üzerinde kalabilmeyi yüzmek sanıyorlar.

büyük dalgalı deniz nerede olsa ayağınızı yerden kesip sizi sarsar ve dalganın dönüşü ile açığa doğru bir miktar kayarsınız. Yüzme bilmediği halde yürüyerek bel- göğüs hizasına gide kişinin ayağı dalganın etkisi ile yerden kesilebiliyor ve bu şekilde boğulma yaşanabiliyor.

geniş bir yay şeklinde olan kumsallarda bazı koşullar oluştuğunda bazı bölgelerde açığa doğru akıntı oluşur. Dibe doğru değil, açığa doğru bir akıntı bu. Rip akıntısı denir. Sinopta bu nedenle de boğulma vakaları oluyor. Sinop kayalık, dağlık bir yer değil, kmlerce uzanan yay şeklinde olan bir plajında bu rip akıntısı oluşuyor. bu akıntıda olan kişi sağa ya da sola yüzerek bu akıntıdan çıkması gerektiğini bilmiyor. ya da o kadar yavaş yüzüyor ki akıntıdan çıkabildiğinde kıyıdan çok uzaklaşmış oluyor. boğuluyor.

Ayağının altından kum kayar, su seni dibe çeker gibi hurafelerin yaşandığını hiç görmedim. dalgalı denizde sığ yerlerde tabi ki kum zeminde yer değiştirir bi miktar. Ya da su tabi ki biraz çalkalanır. Yüzme bilen insanı boğabilecek şeyler değil bunlar.

Göl durumunu bilmiyorum.

Yüzmeyi iyi bilmediğimiz için oluyor bunlar.
Tatillerde en dalgalı denize bile girip açılanlar, hep, ülkelerinde girilecek sıcak denizi olmayan turistler.

Birkaç sebebi var.
-İnsanların yüzülmemesi gereken yerlerde yüzmesi. Turistik yerlerde bile dubaları takmıyor kimse.
-Maalesef bizde küçük yaşlarda spor eğitimi zayıf. Yüzme de en zayıfı.
-Çoğu insan temel yüzme tekniklerini bilmiyor haliyle. Atletik stillerden bahsetmiyorum doğru nefes alma vs. gibi...
-tüm teknik ve deneyime rağmen herkes bunu yaşayabilir. Yüzme birincisi adamı getir o da dikkat etmezse Allah korusun ama o da yaşayabilir.
-Ailemde denizci çok. Bayaa okyanus aşan tankerlerde çalışan insanlar. Tamamı aynı şeyi söyler, denizin/suyun şakası olmaz. Deniz teknik, deneyim dinlemez. Risk almamak gerek.

Şu an bir dostluğunuz yok
Yardıma da ihtiyacı yok

Bu durumda neden arıyorsunuz ki? Her güzel gün geçirdiğiniz kişiyi arıyor musunuz?

kavga kıyamet ayrılma söz konusuysa 1 tabii ki. diğer iki şık bir şekilde baş ağrıtır istesen de istemesen de.

1

1.
Ne sıfatla ne alaka? Msj atılsa sinir olurum hatta karşı taraf olarak.

Kavga kıyamet ayrılmasaydık belki 3. Yani covid değil de ölmüş olsa vs aranır tabi de. Kendisinin bile değil babasının hasta olmasından haberinizin bile olmaması gerek şu an.

1

2. sonuçta bir yaşanmışlık var + hastalık söz konusu. düşmanım dahi olsa geçmiş olsun derim. maksat insanlık.

Arayınca da yanlış anlar diye aramazdim

geri dönmek istiyorsan ara, ne alaka diyorsan 1. olması gereken 1.

Eğer sevgim halâ bitmediyse kalbim korkunç kırık değilse 3, aksi ise 2. Hayatımın bir zamanını geçirdiğim insan ve en değerlisi hasta olmuşsa elbette sorarım. Bana sorarsa da iyi gelir. Ki, aynını yaşadım. Gerçekten o kötü zamanında güç oluyor.

Sadece pozitif mi yoksa yatak döşek hasta mı? Ikinci durum olduğunu varsayarsak;

Insan olan 2'yi yapar.
Ben 1.

barismak istiyosam tamamen bahane maksatli ararim 2,3
bittiyse 1

2. cunku arada ne yasanmis olursa olsun insaniz. hastalik, kayip gibi durumlarda iletisime gecilmeli diye dusunuyorum. ben su ana kadar hep boyle yaptim hicbir sakincasini gormedim, kendimden de bir sey kaybetmedim.

1 ama muhabbeti yeniden canlandırmak istiyorsan başka

1
Durumu ağırlaşırsa, vefat durumu olursa ararım sadece.

love and trust +1

beni de annem vefat ettiğinde eski sevgililerimin çoğu aramıştı, cenazeye gelen olmuştu.
gerçi hiçbiriyle kavgalı değildim ama yine de 2 ya da 3'ü seçerdim.
insanlık başka, sevgililik başka.

illa "durumu nasıl?" diye sormaya veya duygusal bir tarza gerek yok.
geçmiş olsun demek de yeter.

sözlü ve elle taciz olsa bile çok dikkat etmek lazım.
yani biri laf attı diye on kişinin arasına tek kişi dalmak hem kendi hayatınız hem de kızı orada yalnız bırakmak ve olayların sarpa sarması açısından mantıklı değil mesela.
bu tip olaylar zamana, mekâna, kişilere vb. göre değişkenlik gösterir sonuçta.

önemli olan kimin kime baktığından ziyade, yanınızdaki kadının sizinleyken kendini rahat ve güvende hissetmesi.
odak noktanız o olursa etrafa fazla takılmazsınız bence.

Ben etrafa odaklanmaktan anı kaciriyorum işte sürekli. Anlamsız

Valla şu tavır geçen gün sözlükte de gündem olan "karıma orkid diyemezsin" şeklindeki saçma tavrın bir üst versiyonu gibi. "Millet bakınca dalasım geliyor" nasıl bir düşüncedir. Ne yapsın millet ikinizin geçtiği her yerden kafasını mi çevirsin? Hani olay öyle taciz boyutu falan olsa tepki göster tabii de sadece bakma olayına falan dalmaya çalışma çok saçma.

Bir de açıkçası ben bu yazıdaki tavrın pasif agresif ve özgüveni çok düşük birisi tarafından gösterileceğini düşünüyorum. Öyle "kavga etmekten korkuyorum çünkü milleti hastanelik ediyorum" şeklindeki ifadeler de çok sallamasyon gibi duruyor ona da değinmeden geçemedim bu arada.

bahsettiklerinizin sevgilinizi yanınızda güvenli hissettirme isteğiyle alakası yok. bana kalırsa sizin sorununuz, toyca bir kıskançlık. anlıyorum ki gereken ilişki tecrübesine ve ilişkiyi devam ettirme olgunluğuna sahip değilsiniz. bu hislerinizden sorunu doğru tespit ederek ve asıl sebebe odaklanarak kurtulabilirsiniz.

benim demek istediklerimi çok daha açık bir şekilde yazdığı için de @j r r tolkien hayrani +1

jrrth +1

bu ergen tavrı derhal bırakman gerek. insanlar birbirine bakar. ne demek dalmak?

Dümdüz bakmaktan bahsetmiyorum. Dönüp dönüp bakanlardan bahsediyorum

Gerçekte durum bu değil muhtemelen ama bu yazı özgüven sorunu yaşayan bir ergenin yazacağı şeyler gibi görünüyor.

Bu hallerini dışa vurduğun senaryoda aklı başında herhangi bir kadın muhtemelen ayrılmak isteyecektir. Taciz gibi bir duruma müdahale etmek başka ama "sevgilime bakan oluyor, dalmak istiyorum" falan bunlar medeni bir toplumda yeri olan şeyler değil.

+jrr tolkien hayranı

Psikolog desteği alabilirsin. Kıskançlık ve öfke kontrolü ki sanki altında özgüven noksanı var

%100 haklısın ama ülkemizde sonuç alamazsın.
polis, dava açmak falan pek işe yaramıyor.
evi değiştirme imkanın varsa evi değiştir, en üst kattan tut.

Tatil zamani 11deki sese rahatsiz olmak biraz abartmak evet

Rahatsız oluyorum ama apartmanda yaşamanın normal ve zorunlu bir parçası olarak kabul ettiğim için abartı bir durum olmadığı sürece kimseye sessiz olun demiyorum.

Ust katimda surekli kavga gurultu var. Cok rahatsiz oluyorum. Kavga sesine tahammul edemiyorum.
Obur taraftan avludan da muzik sesi geliyor. Ama nasil kro kro muzikler. O da rahatsiz ediyor.
Cozumu guzel bir kulaklik almakta buldum.

Bence de abartmışsınız. Her gün oluyorsa sorun tabi ama haftada bir ayda bir normal şeyler bunlar. Sese karşı bu kadar duyarlı insanların (ki ben de öyleyim), gidip köye dağa falan yerleşmeleri lazım. Şehir hayatı gürültülü bir şey. Yani komşuyu çözdün, bunun ezanı var trafiği var sokak köpeği havlaması var, hangi birinden kaçacaksın.

abartmıyorsunuz. yasalar bunun için var, 9'dan sonra apartmanda gürültü yasaktır. tatil kime göre tatil? herkes tatilde değil, insanlar sabah kalkıp işine gitti bugün. gün içindeki şehir gürültüsüyle akşam kendi evinde maruz kaldığın gürültü aynı değil. apartmanda yaşanıyorsa kurallara uyulmalı diye düşünüyorum. ben başıma iş almaktan korktuğum için uyaramıyorum o ayrı.

İnanılmaz rahatsız oluyorum. Bu yüzden ev değiştirmişliğimiz var. Bu sabah 8de penceremin önüne park etmiş bir sığır son ses müzik açmış arabasını temizliyordu. Cama çıkıp uyarınca da ben agresif oluyorum. Adım emekli albaya çıktı:) insanların saygısızlığına tahammül edemiyorum.

Alt komşumuzun ergen çocuğu abartısız iki senedir her allahın günü ailesiyle kavga ediyordu. Sesi de kalınlaşmış apartmanı inletiyordu, nasıl rahatsızlık verdiğini size anlatamam. Biz peki bir şey yapabildik mi hayır. Uyarsan da insanlar düzelmiyor çünkü. Babam sadece çocuğun babasına kız kardeşiyle mi kavga ediyor sesleri geliyor diye sormuştu anlasın diye rahatsız olduğumuzu...

Abartmıyorsunuz. İnsanların evlerinde işi var gücü var hastası var ders çalışanı var. Kimse kimsenin bangır bangır müziğine tahammül etmek zorunda değil. Ben geçen gün bununla ilgili soru da açmıştım hatta. Gidip insan gibi konuşmayı denedim, işe yaradı neyse ki. İşe yaramasa ya şikayet edecektim ya da gecenin köründe arabesk açacaktım, başka yolu yok.

sokak sesine pek bir şey diyemem ama üst kat sesi çekilecek dert değil. üst katımızda mağara ayısı bir aile yaşıyor. çocukları bütün gün evi başımıza yıkıyor, kendileri de borazan sesleriyle sabahın köründe kafamızı şişiriyor. ayda yılda birse akşam 11'de normal ama her gün yapılıyorsa normal değil.

Karşı komşu ile salonlarımızın duvarları bitişik. Evin babası evde olmadığı zamanlarda iki ergen kız son ses müzik açıp tepiniyorlar evde. Pandemi süresince her gün bu böyleydi. Sonuçta çocuklar dışarı çıkamıyor, okula gidemiyor, evde de yapacak pek bir şey olmadığı için ses çıkarmadım ama bazen aşırı abarttıklarında duvara tık tık vurduğum da oldu. Anladılar mı? Anlamadılar ama kapılarını çalmadım hiç. Bu kadar iç içe apartman dairelerinde oturup herkesin kütüphane sessizliğinde yaşamasını beklemek abes. Eğer arada bir yapılan eğlenceye tahammülünüz yoksa müstakil ev bakabilirsiniz. Gece 11'de ben evimde eğleniyorum diye bana bağıran komşum olsa zerre umursamam.

Özetle abartmışsınız.

tam olarak himmet dayi +1

bir de kavga, gerginlik, çocuk tepinmesi dışında insanların gülüp eğlenmesi hoşuma gidiyor.
üst komşuya arkadaşları geldiğinde (ki pandemi nedeniyle zaten bir yıldır kimseden ses çıktığı yok) kahkaha seslerine bazen kendi kendime tebessüm ettiğim bile oluyor.
insanlar kendi evlerinde sohbet edip gülebilmeli tabii ki.
duvarlar ses geçiriyor diye fısır fısır konuşacak halleri yok.

balkon belki daha açık ama yine de evin bir parçası ve her gün olan bir gürültü de değil.

insan içinde yaşıyoruz, şehir kültürü buna belli oranda anlayış göstermeyi gerektiriyor.
o kadar da gergin olmamak lazım.

bir de şunu söylemek istiyorum.. müzik dinlerken dışarı çok gitmeyecek kadar da açıp dinleyebilirler. yani parti olunca son ses müzik anlayışı zorunlu değil. öyle tam teşekküllü parti için gecelik villa kiralayabilirler. ben kendim evde her gün müzik dinlerim çok da güzel bir ses sistemim var. bir gün komşum gelip duyuyoruz rahatsız oluyoruz demedi. dese çok utanırım. insanlar evde dinlenmek ister.

Üst katta iki tane çocuk var. Bir şey demediğimiz halde anneleri çocukların çok gürültü yaptığını söyleyerek özür dilemişti. Zaten pandemi döneminde çocuklar eve kapandığı için sorun etmemiştik. Gerçi rahatsız olmuyoruz gürültülerinden. Herhangi bir şey dememiştik bu durumla alakalı.

Alt komşumuz ise rezalet. Sürekli televizyon seslerini çekiyoruz. Ve bunu sadece akşamları değil günün her saatinde yapıyorlar. İnanın sabaha karşı bile televizyon sesi çekiyoruz. Maç varsa yandık zaten. Annem mesajla uyarıyor zaman zaman ama sadece o an sesini kısıyorlar sonra aynen devam.

abartmıyorsunuz ama belli ki sorun bizde. kulaklıkla müzik dinlerken ders çalışanlar hatta uyuyanlar var. televizyon seslerinden uyuyamadigim zamanlarda teknoloji caginda yasadigima uzuluyorum ve kul hakki diye bir sey olduguna inanmak istiyorum. tasinma ihtimalim dogdugunda tek tek komsulari gezip televizyon izleme saatlerini sorasim var.

üst kat komşum gece 3te mobilya falan çekiyor bişiler çakıyor vs. uykudan sıçrasam da yalnız yaşayan yaşlı biri olduğu için şikayet etmiyorum. ama partili şarkılı türkülü ve her akşam tekrarlayan bişi olsa idi karakolu arardım heralde. gerçi ne yönetim ne karakol sallıyor bunları.
ama umarım alt kat komşumu da ben rahatsız etmiyorum. zira tvler açık ve hep kavga sesi var bizim dairede de.
sanırım kıstasım gelen sesin keyfi olup olmaması noktasında olurdu. keyfi gürültü yapılıyor ve tekrarlıyor ise abartmıyorsunuz

ben hiç rahatsız olmam şahsen. hatta hoşuma bile gidiyor, ne güzel işte canlı apartman diyorum. öbür türlü çıt çıkmasa bana daha rahatsız edici geliyor.
alt katımda üç günde bir tavla turnuvası yapılıyor. üst katımda da bir hanım topuklu ayakkabılarıyla yürüyor çoğunlukla.
ikisi de rahatsız etmiyor. özellikle üst kattaki hanımın ayakkanbısından gelen yürüme sesini çok seviyorum ne yalan söyleyeyim.
galiba fetişim var bilemedim :)

eurosport, trt spor yayınlıyor bildiğim kadarıyla.
internetiniz varsa eurosport'u digiturk ve blutv üzerinden izleyebilirsiniz bu arada.

TRT Yıldız'dan izleyebiliyoruz internetten ama uyduda var mı bilmiyorum

trt spor, trt spor yıldız ve eurosportlar

www.youtube.com

Arsa 350 bin lira ise evet aynı paraya gelir öyle bir villa. İnşaatı müteahhit yapacak ama ceremesi yine olacak. Bu işlerden bunalan biri değilseniz kendiniz yapmanız daha iyi olur. Ama yapılana kadar, belki 4-5 ay yapım süreci olacak.

Bence değmez. Sokağımda bir tane ev yapılıyor. Kıştan beri bitmedi. 6 ay olacak neredeyse. Ev yaptıracağın zaman sık sık takip etmen lazım. Ben al geç derim.

150 metrekareymiş ev. En kralını 300 bin liraya yaptırırsınız. Ben arsa aldım böyle, bir senedir falan araştırıyorum, genelde metrekare başına 1000-1500 lira arası teklif veriyor inşaatçılar.

Not: rakam kaba inşaat için. İçini nasıl yaptırdığınız ve eşyalar konusunda bir sınır yok tabi :)

Uğraşmaya değip değmeyeceği size bağlı. Yani bence ev önemli bir şey, hayatımın geri kalanını geçireceğim bir yer diye bakıyorum, o yüzden mutfağından bahçesine her karışının düşünülmüş ve belli bir amaca göre tasarlanmış olması önemli. Ama çoğu insan gibi "içine girip otursam yeter, bi de güzel görünsün" diyorsanız değmez muhtemelen.

daha pahalıya mâl olup olmaması tamamen size bağlı bence.
kendi yaptıracağınız evde kullanacağınız malzeme bence daha kaliteli olacaktır.
bu da belki toplamda fiyatı biraz daha yükseltir ama "evin ederi" açısından bence daha ucuza mâl olur.

bunu daha önce mimar bir arkadaşımla konuşmuştum, o da aynı şeyi söylemişti.
evi inşaatçılara bırakırsanız dedikleri gibi aylarca uzar, bitmez.
en iyisi bir mimarla çalışmak.

edit:
eve sonradan baktım, çok kötü bence.
bu evin aynısı kesinlikle çok daha ucuza gelir.
800 bini gözden çıkartırsanız, çok daha güzel ve kaliteli bir ev yaparsınız.

Attığın linkteki kadar çirkin çok az “villa (!)” gördüm. Dediğin gibi 450bini bu beton yığınına vereceksin.

150m2 2 katlı bir evi 200-250 kağıda yaptırabilirsin. Doğru dürüst bir mimar ve inşaat şirketi bulman lazım.

www.instagram.com 450bine şuradaki evi + peyzajı + çok sağlam iç dizayn yaparsınız. Attığım küçük ya da sana hitap etmiyor olabilir ama 450 civarına yapamayacağın güzel ev yok gibi. Linkteki gibi evlere milyon lira vermeye cidden gerek var mı bilmiyorum

Bu arada attığım evin çirkinliği konusunda size kesinlikle katılıyorum. 20 yıldır mesleğim olduğu için tasarımla iç içeyim, link'teki "mimari" dünyalar bana çok uzak ama inşaat konusunda da tecrübesiz ve ağzı yanmış biri olarak korkuluyum açıkçası. Tek istediğim istanbul'un güney taraflarında yaşanabilir bir ev. Genel olarak yapılar maliyetten bağımsız olarak işlev ve estetik anlamında çok yetersiz.

(bkz: müstakil ev maliyeti)

okuyamam dersen:
(bkz: müstakil ev maliyeti/@late viper)

Arkadaşlar maliyetleri çok ucuz sanıyorlar galiba inşaat işinden anlamiyorsaniz bu işe girmeyin geçen seneden beri maliyetler çok degisti piyasa sizi üzer. Kabaca M2 si 3000 lira olarak hesaplayabilirsin ama

eğer inşaat konusunda geniş çevren yoksa, almak her zaman ucuza gelir.

mantıken, arsayı alacaksın, proje çizilecek ya da hazır projeyse temin edip yine para vereceksin, ruhsatı inşaat izni bilmemnesi var bürokratik işler hep zaman.

temel kazılack atılack sonra kat çıkılcak edilcek, oldu olmadı, sıvası boyası kapı pencere fayans, parke derken 2 katını da geçer 3 katını da.

zaman ve yorgunluk da cabası

Ilandaki villa yada mustakil ev için yazıyorum oldukça eski sonradan kat ilave edilmiş, yapım teknigi 80 lerden kalma. Saplama kirişler tam facia.

En temiz ve karlısı sizin begeneceginiz yaşam gereksinimlerinize göre olan yeni yapılmış evdir.

Yazlık evin en önemli gereksinimi öncelikle bahçe aksamları oturmak için veranda yada terastır.

Ikinci önemli husus ısı yalıtımı illa soguktan degil sıcaktan dahi korur tabi evin kuzey guney denklemi önemli. Uygun cehpeye agaçlar dogal olarak 3-5 derece saha serin tutar.

Yazlik yerlerde ev tadilatı icin usta bulamazsınız bulsaniz bile cok paraya mal olur yeni ev candır.

Ev yaptırırken dikkat edilecek hususlar ihtiyac neyse ona göre plan olusturun. Evde 5 kisi 2 hafta kalacaksa ayrı 2 ay kalacaksa ayrı ev planı gerekiyor.

Genelde bu işleri kalfa diye tabir edilen adamlar yapar siz kafanızdaki planı söylersiniz size maliyet çıkarır başka yerlerden de teklif alıp varsa yapılan işlere göre yazılı anlaşma kesin şart.

Hangi marka malzeme kalem kalem yazılmalı anahtar teslim demek herseyi bitmiş demektir belediye harcı tapu harcı vs vs iskan harcı.

Para ödeme takvimine göre 2-3 parça son ödeme ise anahtarı teslim almadan asla verilmemeli.

Isten anlamiyorsanız bilen biri daima olsun.

Zor iş ev yaptırmak biz kalfa ile cok tartistik parayı ödemeyiz diyince pasa pasa eksiklikleri yerine getirdi cünkü elimizde yazıli anlasma vardı

Türkiye gibi sektörel standartdizasyonların zayıf olduğu ülkelerde kendi evini yaptırmak çok yorucu bir süreç.

Maliyetine girmiyorum bile.

bir de inşaattan anlamadığınızı anladığı anda her müteahhit sizi kandırmanın yolunu arayacak. Kalitesiz malzeme kullanacak, projede fark etmediğiniz maliyeti düşürecek ama uzun vadede size tadilat olarak dönecek değişiklikler yapacak vs...

Adam a malzemesi yerine b malzemesi kullanacağım çünkü bu daha iyi dese aksini iddia edebilecek misiniz?

Bu arada honka türkiye, woodlife gibi şirketlere de bir bakabilirsiniz. En azından defalarca uygulanmış projelerden birini satın alır ihtiyacınıza uygun çözümlere çevirirsiniz.

Çok aydınlatıcı yanıtlar geldi, hepinize ayrı ayrı teşekkür ederim (kalp)

Suyla buluşunca anında lapa lapa olan bi şey kuru mama. Zaten tüm kuru mamaların paketinde yanına mutlaka taze içme suyu koyun yazar. Kedi bunu mideye indirdiği anda midede kolayca çözünüyor zaten.

himmet +1

sert olması da evrimsel süreç, içgüdü, ağız ve diş sağlığı açısından onlar için iyi ve olması gereken.
çünkü normal şartlarda doğadayken kemikten et sıyırmak, kemik kırmak vb. gibi şeyler yapıyorlar.
ki onunla kıyaslandığında o kadar da aşırı sert değil ama en azından dişleriyle kıtırdatıp kırabiliyorlar.

Biz de yesek mide kaldirir mi acaba?
Bize de uretsinler ne guzel bayatlamiyor al yanina kampa git.

tadından ötürü yiyemezsiniz muhtemelen ama besleyicilik açısından bizim yediğimiz birçok şeyden daha sağlıklıdır.
sağlıklı olması tabii tartışılır ama besleyicidir diyelim en azından.
eğer iyisini yerseniz tabii.

mide enzimi denen şey (kedide de insanda da aynı) belli oranda hidroklorik asit içerir. bir de bu tüylü arkadaşlar fare v.b. yiyecek şekkilde evrimleşmiş.onların kuru mama yemesiyle insanın bayat kraker (sadece sertlik açısından karşılaştırma-içerik olarak elbette bayat kraker yenmez) yemesi arasında bir fark yok.
not: kedi olanlar yiyebilir elbette ama sindirim sisteminin bundan hoşlanacağı şüpheli *
gerekki not: kedi mamaları kedilerin gerçek manada karnivor olmalarından ötürü leşçiltür olan köpek mamalarına oranla daha kabul edilebilir besinlerdir ama her ikisinin de sindirim sistemine uygun olmadığını unutmamak gerekir.

mamadan dolayı kokar.
şok market mamasının tavsiye edilmesine yorum yapamıyorum.

reflex kesinlikle kaliteli bir mama değil.
size tavsiye edenleri de uyarın bence.

n&d alın, en iyisi o.
n&d bütçenizi aşarsa hiç değilse royal canin veya proplan olsun.

güle güle büyütün.

Blatta +1.

N&d kitten maması yok ama sanırım; once proplan alabilirsiniz. Bizimki de n&d ve proplan dışında bir sey yemiyor. N&d bağırsak sorunu yaptı bir ara, proplana donmustuk ama o bizim kediyle ilgili bir durum.

Çok teşekkür ederim, henüz 1 haftadır bizimle pek çok youtube videosunda da önermişlerdi N&D ama işbirliği reklam va olabilir diye bir de buraya sorayım dedim. Alıp yavaş yavaş ona geçiş yapayım o halde. Sanırım değerler bakımından ND proplana göre daha çok iyi gibi anladım. Ama tecrübeleriniz de benim için önemli

Market maması mı? E yuh yani.

Reflex de bizim sokak kedilerine verdiğimiz ucuz mamalardan. İmkan varsa ev kedisi için tercih etmiyoruz.

N&D kaliteli ancak sorun kaka kokması ise o da aynı şeyi yapıyor maalesef.

Proplan deneyebilirsiniz.

n&d gerçekten çok iyi, evet.
kitten maması var mı, yok mu bilmiyorum.
özellikle erkek kedilerde mama kalitesi çok önemli.
çünkü reflex veya market maması gibi mamalar çok fazla aroma, yani çok fazla tuz, tatlandırıcı vb. içerir.
bizim fast foodlar ya da marketlerdeki nuggetlar, ucuz sosisler gibi.

bu da uzun, hatta bazen kısa vadede böbrekleri yorar.
kedilerin böbrek sağlığı hayatının uzunluğunu belirler.

erkek kedilerde kanal dar ve uzun olduğu için idrar yolu kristali yani taş oluşumu çok büyük problemdir, birkaç günde ölüme götürür ve bunu yaşamamanın asıl yolu böbrek sağlığını korumak, kaliteli beslemektir.
o yüzden ne kadar iyi mama, o kadar iyi böbrek, o kadar iyi idrar yolu demektir.
bu da kedinin uzun yaşamasını sağlar.

dişi kedilerde kanal kısa ve geniştir, o yüzden kristal nedeniyle sistit gibi sorunlar olsa da, ölümcül olmaz.
yine de iki cins için de böbrek sağlığı ömrün uzunluğunu belirler.
dolayısıyla az tahıl, hatta hiç tahıl (onu veterinerle kararlaştırın) kedinin genel sağlığı ve böbrekleri için daha iyidir.
n&d'nin iyi olma nedeni, diğer mamalar gibi soya, tahıl vb. içermemesi.
n&d'nin az tahıllı olan mamaları da var, o da tabii ki diğer mamalara göre yine bin kat daha iyi.


edit: n&d'nin premium balkabaklı serisini kullanıyorum, koku yok, kakalar da normal boyutta.

N&D de yavru kedi için mama var ama koku fazlasıyla oluyor onda da, sanırım kokutmayan mama yok gibi ya. ben şu an nd kullanıyorum kakası hem kokuyor hem de fazla hacimli, kaliteli olmasına kaliteli ama koku fena nd,de. bir de kaliteli mamalarda kaka hacmi küçük olur denir ama bizde öyle değil şu an.

Proplan kuru ve yaş mama, Sanicat kedi kumu kullanıyorum uzun süredir.

Kedi tuvaletini yaparken bi koku oluyor (katlanılmayacak gibi değil) örttükten sonra 3-5 dakikada koku falan kalmıyor.

bu arada buna benzer bir durumla ilgili 7 sene önce yine bir başlık açmışım. sanırım çevreye kayıtsız kalamadığım için tekerrür etmesi kaçınılmazdı.

ne kadar yavru?
annesi olmadığı için korkuyor olabilir.
eğer bir aylık olacak kadar küçükse çişini falan yaptırmanız lazım ama kendi kendine mama ve su yiyip içebildiğine göre iki aylık vardır en az.
bunu göz önünde bulundurarak yazıyorum.

bir şeyden korkmuştur.
belki köpek kovaladı, belki bir insan bir şey yapmaya kalktı ya da o öyle zannetti.

dolabın arkasından çıkması için zorlamayın.
üç gün de oradan çıkmayabilir, hiç ısrarcı olmayın.
sadece yaşayıp yaşamadığına bakın, yani sıkışmasın.
onun dışında üç gün yemek yemeyip ölmez merak etmeyin.
kendiliğinden alışır, siz zorlarsanız daha çok korkar.
yokmuş gibi davranacaksınız.

1-2 aylık sanırım.
çıkması için zorlamayı hiç düşünmedim. kendi kendine sıkışabileceğini hesaba katmadım ama siz bunu belirtince dolabı çektim baktım yok. yatağın altına falan girmiş olmalı. tek derdim artık zihinsel olarak ne yaşadıysa onu atlatamayıp yemeden içmeden kesilmesi.beklemekten başka yapacak bir şey yok. teşekkürler.

youtube dan anne kedi sesi açın geliyorlar, bu arada tick de koyun mesajlara cevap olduysa.

sahiplendirdiğim bir kedi vardı çok benzer. mutfak dolabının arkasına kaçmıştı, çıkmıyordu. mama, su ve kumunu kaçtığı deliğin yanına koyduk ve kendi haline bıraktık. kimse yokken mama yemiş, çişini yapmış kuma. 2 gün kendi haline bıraktık, daha çok görünmeye başladı. 4. gün kucağımızda uyuyordu:) tamamen güven meselesi. yavaş yavaş alışacak size. sabırlı olmanız gerekiyor.

Baticon sürülür mikrop kapmasın diye.

İki hafta kadar önce mandolinde bir parmağımı traşladım üzerine afiyet. Baticona bi batırıp çıkardım, sardım sonra da. Herkese tavsiye ediyorum şahane oldu

baticon sürmek doğru.

bir de mutfakta elini doğramaya çok yatkın biri olarak sprey yarabandı aldım, böyle durumlarda hayat kalitesini yükseltiyor resmen.
tavsiye ederim.

Geçmiş olsun. Ben geçenlerde parmağımın yarısını kopardım resmen. Hemşire arkadaşım kanama durmayınca üzerine işe dedi. İşemedim. Kanamayı durdurmada en etkili yöntemmiş. Öyle bilgi vereyim dedim. Ben de bu küçük kazamda kanama durunca antibiyotik krem sürmüş bantlanmıştım ama bandı çıkarınca daha çabuk iyileşti.

Merhaba, topuklu ayakkabı giyiyor musunuz?

@Suicides, nadiren

Ayağa uygun ayakkabı giymeyince oluyormuş özellikle de sivri burun falan giyince. Yıllar önce benim de böyleydi de doktora gitmiştim öyle söylemişti.

Ek bilgi: şu an ms hastasıyım 2 yıldır sol bacağımı hissetmiyorum bunla bir ilgisi var mıydı acaba diye ara ara düşünüyorum. Bence doktora gidin.

doktora görünün +1
bel fıtığından da olabiliyor.

diyabetik nöropati gibi ve arka-disk görülmeli.

Bu duyuruyu gorunce hatirladim ki, valla benim de 4 yildir oyle. Doktora filan gostermedim, bilmiyorum... Surekli de kaliteli ve rahat spor ayakkabi giyerim.

diyetle ilgisi var, ketojenikte de aynı şey oluyor.
bir süre devam edip sonra kendiliğinden düzeliyor.

çok normal, iki hafta kısa bir süre.

yavru henüz küçük ama bir süre sonra tırnaklarını kesin, bırakın kavga ediyorlarsa etsinler, olmazsa ufaklık biraz dayak yer.
çok fazla köşeye sıkıştırıp aşırı saldırmadıkça ayırmayın.
onlar kendi düzenlerini kurarlar.
kavga edip kimin kim olduğunu göstermeleri lazım, sonra düzelir.
sabırlı olun.

Teşekkür ederim. Özellikle yavrunun tırnaklarına çok dikkat ediyorum zaten, oyun oynarken ayarsız bir şekilde diğerlerinin canını acıtıp iyice kendinden uzaklaştırmasın diye.

büyük olan kedilerin de tırnaklarına dikkat edin.
aynı şekilde alıştırmaya, kontrollü şekilde serbest bırakmaya devam edin.
başlarında duramayacağınız zaman yine ufaklığı kapatırsınız.
henüz çok küçük, 3-4 aylık olunca yavaş yavaş bırakın kendi dengelerini bulurlar.

Şu an ufaklığı kapatma şansım pek yok. Zaten değil kapatmak, tuvalete girsem kapının önünde öldürüyorlarmış gibi bağırmaya başlıyor. Kapatınca saatlerce susmuyor, onun da cok sağlıklı olduğunu düşünmüyorum. Hem kendisi için kötü oluyor, hem de digerleri için kötü oluyor böyle feryat figan bağırması.

yavruyu boğazlamıyorlarsa bırakın kavga etsinler. ortamın dengesi bir süre sonra oturur.

Da aten araban varsa nasıl ihtiyaç duyuyorsun anlamadım?
Şu anda araba fiyatları araba fiyatları değil, ama arsa fiyatları arsa fiyatları. Yani araba alırsan paranın tam karşılığını almamış olursun, ama arsa alırsan hakkını tam olarak alırsın.

Araba beş yaşında ve 104 bin km'de. Sıfır aldım. İlk iki yılda 12 bin km ihtiyaçti şimdi çok daha fazla oluyor yılda. Yani hızla eskiyor araba. O yüzden sıfır bir araba alayım diyorum. Uzun yolda yoruyor şimdiki arabam bir de.

Dediğiniz doğru ama fiyatların düşeceği yok ki otomobil piyasasında

Arabanın değerinin düşme ihtimali yok eğer kaza bela olmazsa, onun dışında arsa alırsan 0 risk ile yatırım yapmış olacaksın. Arsayı küçümseme bence onun da geliri yüksek

bence ikisini de yapabilirsin. 200 binin 100 binini arabaya yatır 100 binini yatırım yap. ya ad arabaya 80 bin ayır 120 bini yatırıma yönelt. nakitte kalma tabii. yüksek enflasyonun olduğu yerlerde nakitte kalmak kötü. başka bir yatırım olmazsa altın olarak tutabilirsin.

ikisine de yarı yarıya demeye gelmiştim, black mamba +1

Suadiye-Erenköy-Kalamış tarafları bana göre istanbul'un en yaşanılası yerleri. Hele bir de sahil hattına yakınsa. 8000'e 3+1 rahat bulunur dite düşünüyorum.

@msb: balkonu olsun, mutfagi genis olsun, diger odalara da sigalim, camasir/kurutma makinesi koyacak yer olsun, disari bakinca sadece bina degil de, agac gokyuzu de gorelim deyince maalesef 8000'e bulunmuyor.

Hocam Feneryolunda oturuyorum gayet 8000e bahsettiğin tarzda ev bulabilirsin bence çok karamsarsın veya yanlış yerde arıyorsun

www.sahibinden.com

Buyur hocam fenerbahçede 0 bina

Sahile aşırı yakın check yeşillik check büyüklük check balkon check ağaç gökyüzü check diğer odalar check

www.sahibinden.com

Buna da bakabilirsin mesela 8e rahat inerler

www.sahibinden.com

Suadiye deniz manzaralı

@conponcik: buyukluk check degil, oldukca kucuk bir ev 3+1 icin. digerleri de cok eski. feneryolu'nda bulunabilir evet, ama mumkunse sahile yakin olmasini istiyorum.

E tabi o zaman hem türkiyenin en lüks semtinde olsun hem çok büyük olsun hem de yeni bina olsun derseniz 8bin lira 2 asgari ücret parası. Biraz daha kesenin ağzını açacaksınız. Ya da 6 tane kriterin birinden vazgeçeceksiniz.

minibus yolu uzerine, e5 altina bakin. senesenevler, kozyatagi civarinda bahsettiginiz tarzda evler bulabilirsiniz ama cok fazla kiralik da yoktur buralarda, iyi aramaniz gerekir. sahilin dibinde degildir ama yuruyerek kisa surede gidilir.
mesela su
www.sahibinden.com

www.sahibinden.com

kadıköy'den kentsel dönüşüm nedeniyle uzaklaşmak zorunda kalmış biri olarak, altıntepe, küçükyalı, idealtepe sahili öneririm.
yukarıları, çarşıyı falan değil, sahili.

benim de ev standartlarım sizle aynı, doğma büyüme kadıköylüyüm ama en büyük denkliği burada yakaladım.
istediğiniz gibi ev bulursunuz oralarda.
elbette bir suadiye değil, ama çekmeköy ve sultanbeyli'den kat kat kat iyi, kıyas kabul etmez.
yeterince iyi ve nezih en azından.
kadıköy'den ulaşabileceğiniz her şeye de ulaşmanız mümkün, sadece on dakika geriye gitmiş oluyorsunuz.

maalesef kadıköy'deki yeni binalarda evler çok küçüldü.
bahsi geçen ev 115 metrekare, büyüklük kesinlikle check değil.
nispeten eski binalar kadıköy tarafında sağlamlıktan ziyade kentsel dönüşüme gitme riski barındırıyor.
asıl sorun o bence.

başlığa tarihi bir not düşülmesi adına. Bursa'da 2 adet 160m2 dubleks sıfır daire kredi ödemesi ediyor bu rakamlar.

Ne yazık ki sinovac'tan sonra ölen oldu, o sırada henüz biontech yoktu. Biontech'ten sonra covid olanı duymadım.

Hem sinıvac hem de bion olup hasta olan oldu cevremde. Ama hafif atlattilar. Bir kisi onlem anacli hastanede yatirildi. Sonra taburcu oldu

Asi olup da setik maske takmayanlar var cevremde. Sanki olumsuzluk iksiri içmiş gibi. Gezenler var maalesef

yaşlı bir akrabamın evindeki bakıcı kadın bir hafta boyunca covid pozitif olduğu halde grip olduğunu iddia etti birkaç ay önce.
burun buruna yaşıyorlardı aynı evin içinde.
akrabam hastalanmadı, sinovac olmuştu.
şans mı, aşı mı bilemiyorum.

aşı hasta olmaya engel olmuyor zaten, ölmeye ya da yoğun bakımlık olmaya engel oluyor.
insanlar bir anlayamadı gitti maalesef.
yani "nasılsa aşı oldum" diye maske takmamakla olmuyor.

arkadaşım biontech oldu. ilk dozdan sonra covid oldu.

covid aşısı hastalığı engellemez, hastalığın ağır seyrini büyük oranda engeller. bu yanlışı düzeltelim.

İlk doz aşı olduktan sonra covid olup covid olduğunu bilmeyerek 2. doz aşı olan ve doktorun dediğine göre pozitfken aşı olduğu için hastalığı çok ağır geçiren oldu.

2 bio ustune 1 sino yogun bakimda su an.

iki doz aşısını da olmuş doktor kuzenimiz covid oldu.
aynı evde yine iki aşısını olmuş 65 yaş üstü annesi, henüz aşı olmamış ablası ve kuzeni vardı.
kendisi zaman zaman ağırlaşsa da hastaneye yatışı yapılmadan hastalığı atlattı.
covid olduğu henüz fark edilmemişken sabahlara kadar sırtını ovan annesi, aynı odada vakit geçirdiği ablası ve kuzeni hiç semptom göstermedi.

Sağlık çalışanıyım. Arkadaşımın kliniğinde 2 doz aşı vurulan 10 kişiden 3’ü kovid oldu. Başka bir arkadaşımın anne banası kovid oldu iki doz aşıdan sonra. Ben de sinovac vuruldum (covid de olmuştum) annem babam kovid oldular babamın yanında refakatçi kaldım kovid servisinde günlerim geçti ama her gün test vermeme rağmen pozitif olmadım.

Babam sinovac 1. Dozdan 2-3 hafta sonra covid oldu

@plutongezegendegilmi cevap senin eklemedigin 4. opsiyon: matematigin dogal bir sonucu.

halk arasinda aşı orani arttikca hastanedeki kisilerin aşılı olma oranı artacak. matematigin dogal bir sonucu bu. simdi hesapla falan kafa utulemek istemiyorum ama basit bir mantik: bir ulkede herkes aşı oldu diyelim, 50 kişi olmadı. hastanedeki kişilerin tamamına yakınının aşılı olmasi beklenir. cunku asili sayisi asisiz sayisina gore o kadar fazla ki asililardan hastaneye dusen tek tuk kisi bile asili populasyonuna orana vurdugunda asisiz normal hastaneye dusenlerden daha fazla ediyor.

daha kolay bir bakis acisi: herkesin asi oldugu bir ulkede hastaneye dusenlerin %100'u asili olacaktir.

ozet: bir ulkede asi orani arttikca hastanedeki kisilerin asili olma olasiliklari artacaktir. TOPLAM hastanedeki kisi sayisi ise dusecektir.

gram olarak değil de, tavadaki miktara bakarak karar verin.
menemen harcı dediğiniz şey zaten mantar gibi pişince küçülen bir şey değil.
o yüzden yemek istediğiniz miktarda yapın, yumurtasını da ona göre karıştırın.
tamamen size kalmış.

Bu asiri sicaklar sursun sursun 1 ay surer max. Tuylerinin eski haline gelmesi 4-5 ay

Ben kedimi bir kere tras ettirdim. O kadar korktu ki, altina isedi, veteriner devam etmedi daha fazla. Kalp krizi gecirebilir dedi. O halini gordukten sonra o kasar pisman oldum ki.

ettirmeyin kesinlikle.
bu hayvanlar bizim gibi terlemiyorlar.
yani bu tıraş meselesi onlar için stresten başka bir şey değil.
hiç gerek yok.

hayir ettirmeyin. kediler vucutlarindan terlemezler insan gibi. tuylerinin sicaktan koruma fonksiyonu da var. yani tirasli kedi sicakta daha rahatsiz olacaktir.

seveni ve sevmeyeni var. bizim iran kedimizin tüyleri keçe gibi oluyordu. yazın tüyleri kesilince hayvanın neşesi yerine geliyo, koşup oynamaya başlıyordu. o yüzden her yaz sıcaklar başlarken kestirirdik. bu yüzden bir defa denemeniz lazım. yalnız işi bilen bir yere gidin hayvanı bayıltmak-bağlamak veya zor kullanmak gibi işlere girişmesinler. hayvanların strese girme nedeni tüylerinin kesilmesi değil kesilirken yaşadıkları.

yazlik tuyleri var su an ustlerinde. o tuy dokme zamanlari bosuna degil :))

patilerinden terliyorlar.

bence kestirmeyin. onerilmedigini de okumustum cok kez. sadece pirelendiyse tiras ediyor vetler.

Orpheus+1
Seveni ve sevmeyeni var
Bizim kedilerimiz de severdi mesela. Tras aninda cok mutlu olmasalar da kesildikten sonra ki davranis degisikligi barizdi.

en sevdiğim misery kesinlikle.
filmini de tavsiye ederim.

mahşer'i okumadıysanız o da güzeldi mesela.

Cinnet'in filmini izlemeden kitabını oku. Efsane. Sonra Göz, onun da filmi var.

Biraz gözünüz korkabilir ama Kara Kule tek kelimeyle enfes.

Sayfa sayısı gözünüzü korkutmazsa kesinlikle Mahşer. Bunun dışında Tılsım ve peşi sıra Kara Ev de harika bir okuma serüveni olur.

ortaokul zamanları hayvan mezarlığı'yla stephen king okumaya başlamış bir kafa olarak yazayım :)

kara kule gerçekten büyük macera ve ben çok severek okumuştum. ben okumaya başladığımda son kitap daha yazılmamıştı hatta, sonuna ilişkin tartışmalarına kadar hatırlarım. süper seridir. o çektikleri filmle yazık ettiler kitap serisinin namına.

tılsım en çok sevdiğim stephen king kitaplarından biri, tabi peter straub ile birlikte yazılmış. çok çok güzeldir, bende ayrı bir yeri var.

hayaletin garip huyları (night shift) diye bir hikaye kitabı vardı, içinde gerçekten korkunçlu hikayeler var, severdim ben. ama o kadar korkmayayım kalsın diyorsanız kalabilir.

mahşer'i çok geç okudum, ama o da gerçekten epikmiş, epey uzun ama roman gibi roman.

ilginç bir deneyim için yüzyılın fırtınası okunabilir, aslında dizi olarak çekilmiş, kitabı senaryo metni olarak okuyorsunuz. ben çok sevmiştim, sonunda ağlamıştım hatta, ama ergenlik tabi muhtemelen sebebi :)

uykusuzluk diye bir kitabı vardı, o da sevdiklerimdenmiş arşiv bilgilerime göre ama hikayesini pek hatırlamıyorum.

tamamen farklı bir stephen king okumak istediğinizde de çocukları için yazdığı ejderhanın gözleri kitabını okuyabilirsiniz.

bu arada birçok kitap kara kule'ye bağlanır, o açıdan çok eğlencelidir bir sürü stephen king okuyup kara kule'yi de okumak.

iyi okumalar!

sarılmış, hazır ve pişmemiş halde etli yaprak sarma buzlukta dayanıyor, çözdürmeden direkt pişirilebiliyor.
zeytinyağlı hiç denemedim ama olmaz bence.
çözülünce kötü olur muhtemelen.

bir de buzluktan çıkıp çözülmüş ve pişmemiş (yani zeytinyağlıyı tekrar pişirmeyeceğiniz için) halinde bir tür buzluk-buzdolabı kokusu olabilir.

Valla yeniyor da çok tatsız oluyor, buzdolabı kokusu da cabası.

Çiğ olursa sıkıntı yok çıkartıp pişirince taze gibi oluyor. Ama pişmişi olmaz bence de. :/

Dgko <3

Dgko

kutlu olsun, nice mutlu yıllara.

Güzel yaşlar olsun o zaman

Doğum günün kutlu olsun.

@gabe 26 bitti

doğum günün kutlu olsun ^^

27'ler kulübüne hoş geldin:D Sağlıklı, mutlu ve huzurlu yaşların olsun.

Dgko.

Allah sağlıklı ve mutlu yaşlar nasip etsin, doğum günün kutlu olsun.

Ya bu sıcakta doğulur mu hiç :)

Kutlu olsun, seneye unutma yine yaz kutlayalım. Bu süre zarfında da mükemmel bir senen olsun.

@Amaranta ay alıştıra alıştıra söyleyin daha pek kabullenemedim 25ten sonrasını :D ama hoşbuldum diyelim kulüptenim artık ne de olsa

@infernalcadre yaz çocuğu olmak harika bence, her yıl yazıyorum bu arada :)

Doğum günün kutlu olsun Mossyyyyyy
youtu.be

Bugün benim de doğum günüm :) güzel, mutlu, sağlıklı yıllar dilerim.

mutlu yıllar!!

Çoook mutluuu bir yaş diliyorum
Etrafında hep seni seven bi çok iyi niyetli güzel insan olsun

labradorlar koklayıp bir şeyleri bulma konusunda da iyiler zaten doğal olarak. border collie de çoban köpeği zaten.

komuttan ziyade geniş alanlara bir şeyler saklayın salın sonra bulmak için saatlerce koşsun getirince ödül verin :D

@passion malesef anskiyete sorunu var su an için cok fazla kendi basina salamiyorum, ilac+conditioning. Yani belki denerim biraz seyrek saat denk getirirsem. Evde yapiyorum bunu ofelia'nin önerisi sonrasi; evde baya mutlu oluyor manyak gibi kokluyor zaten ve buluyor.

sizden başkasının elinden bir şey yememeyi ya da en azından sokakta bulduğu ve/veya ona verilen şeyleri yememeyi öğretebilirsiniz.
bu komut değil tabii ama bir şekilde öğretmeniz iyi olur.

şu durum için komutunuz yoksa diye yazayım. benimkiler ağaçların etrafından geçerken bazen aralarından dolanıyorlar, yani kayış dolanıyor, ya tasmayı ağaç gövdesinden geçirip almam gerekiyor ya da köpeğin geri geri çıkması gerekiyor. "bu tarafa" komutuyla geri çıkıyor benimki.

Babam, ablam ve çok yakın arkadaşlarım dışında soran olmaz. Yakın arkadaşlar da maaşın ne diye değil de iş değiştirme sürecinden haberdar oldukları için gelen teklifi sorarlar.

annem babam dahil kimse sormaz maasimi ben de kimseye sormam. esime de ben soyluyorum yoksa bilmez maasimi.

genellikle çok yakın arkadaşlarım bile ben maaşımı söylediğim zaman çok rahat etmiyorlar, maaş paylaşmak çok garipsenen bir durum. ben, çok yakınlarımla paylaşmaktan hiç çekinmesem dahi, birisinin (dede gibi) bunu sorması beni şaşırtır (:

çok nadir aldığım bir soru, maaşımı yöneticim ve hr harici kimse bilmez.

Herkes herkese soruyor bu soruyu özellikle bayramlarda çok duyuyorum. Anneme benim maaşımı sorup karşılaştırma yapan kocakarılar var. Daha ilerisi lohusa yatağımda görümcem ve benim maaşım karşılaştırılmıştı halaları mühendisler kazanmıyor sağlıkçılar kazanıyor diye.
Ben sorana çok şükür okuduğum emeklerimin karşılığını alıyorum diyorum kapatıyorum konuyu.

Aslında maaş sormak görgüsüzlük göstergesi ve ayıplanacak bir eylem. Ama maalesef Türkiye'de pervasızca soranlar var. Bana soran olmadı, ben de insanlara sormam bunu.

dedeler sorar eskiden beri ya :) mayış kaç mayış derler hep.

Benim dedem de sorar ya böyle. Dedeliğine vermek lazım. Yaşıt biri sorsa ayıp tabi.

Ailede densizliği ile bilinen bir şahıs sormuştu, onun haricinde soran olmadı.

Ama aynı sektördeki yakın arkadaşlar ile konuşuruz ve konuşulması lazım, piyasadan haberdar olmak mühim. Onun haricinde anne, baba, kardeş biliyor.

Birçok insan soruyor. Ben kimseye sormuyorum ama soranı garipsemem.

Bana garip gelmiyor. Tabi az maaş alıyorsan buna sevinecek insan dışında. Yakın bir arkadaşın soruyorsa belki endiselidir senin için. Benim bir arkadaşım çok maaş aliyorsa sevinirim. Arkadaşım benden bunu gizlemek istiyorsa üzülürüm.

Soran çok oldu ama geçiştiriyorum ya da dalgaya vuruyorum. Ben kimseye sormam, bence çok ayıp.

maaşlı bir işim olmadığı için kimse sormuyor ama yaşam standartlarımdan çıkarım yapmaya çalıştığını, merak ettiği hâlde soramadığını hissettiğim birkaç akraba var.
lüzumsuz bir durum tabii.

Valla direkt görgüsüzlük ile ilişkilendirmek yanlış bence. Soran kişiye bağlı olay. Misal ben @plutonun dediği gibi sektördeki ortalama ücretleri öğrenmek ya da aynı sektör olmasa bile farklı sektörlerdeki ücretleri öğrenmek için sorabilirim. Bu şekilde bana sorulması da garibime gitmez. Haa cevap verip vermeyeceğim soran kisiyle aramdaki samimiyete bağlı olur ancak direkt "maaşımı sordu görgüsüz. Bu soru sorulur mu hiç" tarzi tepki vermem. Insanlar kendilerince bilgi topluyor bişekilde.

Ben herkese soruyorum, yoksa piyasadan kopuyorum.
Hatta bir arkadasi o kadar zorladim ki karima soylemedim sana soyluyorum dedi, her sene hepsini arar guncelleme alirim mutlaka :)

Bana pek soran yok, cok oldugunu biliyorlar.

akrabaların sorması saçma (aile hariç) ama sevdiğim bir arkadaşımla konuşmayı seviyorum ben de. "Maaş gizlidir" muhabbeti patronların aynı işi yapan iki kişiye farklı paralar verebilmesinin bahanesi gibi geliyor bana. Haberin olursa hakkını arayabiliyorsun çünkü. Bence eski kuşak daha açıkmış bu konuda evet. Maaş, kira, arabayı kaça aldın vs. çoğu şeyi açık açık konuşuyorlardı bence.

10 Yıldır çalışıyorum geçen hafta daha yeni anneme söyledim, ben sormamda söylememde, ha böyle yukarıdaki örnek gibi dıdımın dıdısı gibi birileri sorarsa uçuk bi rakam söylüyorum mal gibi kalıyor.

Geçen sene teyzem sormuştu akrabalar içinde, 25 bin demiştim, mal gibi kalmıştı. Böyle insanlara güzellikle anlatamıyorsun bu durumu anlamıyorlar, anlayabilcek kapasitede olsalar sormazlar zaten o nedenle böyle şok geçirticen ki akşam yatarken düşünüp dursun ''ulan harbiden öylemi'' diye

Annem, babam ve nişanlım biliyor. Yakın arkadaşlarımızla da konuşuyoruz çünkü hepimizin mesleği aynı ve yüksek lisanslar yeni bitti, işlere yeni girildi vs. Birbirimizle paylaşıp ona göre gelen teklifleri değerlendiriyoruz.

Onun dışında soran olmadı ama benim maaşım dışında ek gelirim de olduğu için kıyaslama yapamıyorlar zaten.

Eskiler sorar, onlar için normal bir durum, zaten dede sormuş, ayıplanacak bir şey değil.

Genelde sormuyorlar ama soran da var yok değil. Maas sorulmaz normalde.

Ben başkalarına sormam ama bana sorana soruyorum merak etmediğim halde. Cunku sen benim ozelime girdin, o zaman aynisini ben de senden isterim mantigi. Sen bana sorma curetini gosteriyorsan ben de curet ederim. Ote yandan test etme amacli soruyorum bakalim kendi gizlemek isteyecek mi diye. Genelde söylüyorlar kendileri de.

şu tarz bir şeyle olabilir:
www.trendyol.com

ya da böyle tek bir alet olmasa da, bir mopla köpükleyip ıslatacaksınız, ayrı bir cam sileceğiyle çekeceksiniz.
kusursuz olmaz tabii ama temizlenir en azından.
komşuya da fazla akmaz.

En iyi yagmur yagarken siliniyor.

ikea'nın bölmeli kutularına bakın bence.

Kilo vermeni engelleyen bi kan değeri düşüklüğü, şeker vs ğibi faktör varsa kalori açığı hikaye. Endokrinolojiye bi merhabaa de

1. Peynir nasil peynir? Icinde tereyagi kadar yag olan peynirler var. Yulaf, tatlandirici, sut oneririm.
2. Meyveyi azaltmaniz gerekebilir.
3. Aksam yemek yerine saat 5 - 6 gibi salatalik ve domates oneririm.

Diyetisyen degilim ama bende bu sekilde ise yariyor.

Peynir normal peynir işte, bakmadım yağ oranına vs ama yulaf'a döneyim bakayım , bilmiyordum bu işi. Çok teşekkürler cevaplarınız için

Aralıklı oruç (IF) yapmak ve şekeri bırakmak baya etki ediyor kiloya. Şu doktor hesabında güzel bilgiler paylaşıyor, göz atmanızı tavsiye ederim. www.instagram.com

Miktarlarda ve meyvede sorun olabilir. Ben senden daha çok yiyerek 22 kilo verdim 3 ayda. Kahvaltı seninki ile aynı gibi. Öğle yemeğinde ızgara et/tzvuk/balık + sebze yemeği + yoğurt + salata + çorba vardı. Akşam yemeğinde de aynı menünün etsiz hali. Aralarda da 3 öğün badem ceviz vs. var. Meyve olarak günde 1 tane yeşil elma gibi çok da şekerli olmayan bir şey olması lazım.

Kahvaltı için miktarlar 5 zeytin, 1 yumurta, 1 dilim peynir şeklinde. Hatta 2 dilim ekmek de var (çavdar ya da tam buğday), diğer ana öğünlerde de 2'şer dilim ekmek vardı ve ilk 2 ayda 15'ini verdim bu 22 kilonun. Kalan 7 kiloyu da OMAD ile verdim diyebilirim. Bi yerden sonra kilo verme durdu çünkü.

Kalori sayarak, yediklerinizi not ederek gerçekten az yiyor musunuz onu tespit etmek lazım.

20 gündür yukarıda saydıklarım dışında bişey tüketmiyorum, artı olarak günde 3 bardak su içen ben 5 litreye kadar çıkardım. Olmuyor olmuyor olmuyor

meyve demişsiniz, meyve direkt şeker zaten.
bu süreçte yememeniz lazım.

diğer yandan, sağlam falan yemiyorsunuz, çok az yiyorsunuz.
(protein yeterli, hatta belki fazla görünüyor gerçi ama çok daha fazla yeşil yapraklı sebze tüketmeniz lazım)
bu yediklerinizde kayda değer bir kalori zaten yok.
az yerseniz vücut kendini korumaya alıp kilo vermez.
insülin direnciniz varsa o da engel olur.

günde iki öğünle başlayın, aralıklı oruca geçin.
ne yediğinizden ziyade ne zaman yediğiniz ve hormonlarınız önemli kilo vermek için.
insülini kontrol altına almadıkça kilo vermeniz zor, aralıklı oruç o yüzden iyi.

çocukluğundan gelen bir obezite sorunun yoksa muhtemelen kilo vermeni engelleyecek bir sağlık sorunun da yoktur. senin günlük 1800-2000 cal alman gerekiyor.(yağ yakımı için) kilonu koruma kalori miktarın da 2700-2800 dür. karalar bağlamanın anlamı yok 20 gün iyi bir süre, kendine yeni bir beslenme planı çıkar 1500 cal altında kesinlikle alma. 2000 cal geçme . süper diyet yapıyorum ama kilo veremiyorum diyerek direnci kırılan çoğu kişiye sabit öğün (takibi kolay) önerdim ve gerçekten işe yarıyor. lan kilo verebiliyorum diyene kadar hergün aynı şeyleri ye. dediğim kalori hesabıyla ister 2 öğün ister 3 öğün tüket. yapacak başka bişey yok. mesela ben bi oturuşta ya bi tabak pilav dediğim porsiyonun 350 gr olduğunu öğrenmiştim. gramajlı-adetli çalış. 1700-1900 cal aşma. öğünler dışında ağzına bişey girmesin (kalorili) yok ara öğün falan traş bunlar. artan her öğün sayısı risktir.

Yürüyüş yerine kısa süreli koşular (5 dakika koşu 5 dakika yürüyüş 5 dakika koşu 5 dakika yürüyüş gibi) yapın ve bunu aç karnına yapın. Yulaf, yeşillik gibi bol lifli şeyler yyin tokluk hissi için. Ekşi elma da iyidir bu konuda. Ve nasıl olsa protein kilo aldırmaz deyip yüklenmeyin. Açlık hissini tatmadan kilo vermek bence hayal.

Herhangi bir sağlık sorunu yoksa bir insanın kalori takibi yapip kilo vermemesi imkansiz. Ben pizza vs yiyerek de kilo verdim çünkü kalori ve macro takibi yaptim.
Gördüğüm üzere kalori takibi yapmiyorsunuz, yani meyve diyorsunuz ama ne kadar meyve? Peynir diyorsunuz ne kadar peynir? Zeytin misal kalorili bir gida.
Onun dışında bu dediklerinize ek bir adet bile birşey yemiyor musunuz? Misal iki adet findik bir parca cikolata vs gibi. Çünkü gramajda küçük gelse de kalori yani.

If, paleo vs vs hepsi eninde sonunda kalori açığına dayaniyor.
Dayanmiyor diyen, kalori acigi onemsiz diyen makale yollasin bakalim.

En mantikli aciklama alperz+1. Istersen kaloriyi pizza ile al, macro ve kalorilere uyduğu sürece önemi yok.

1-2 gündür yapmaya başladım ama sürekli kalori açığım çıkıyor, birde tavuk, peynir yumurta yiyorum samsng'un uygulamasından bakıyorum doymuş yağ oranı fazla çıkıyor tükettiklerimde.

Aynen başka hiçbişey yemiyorum su ve sade kahve içiyorum.

@paramolacak tartarak gramaj olarak mi bakiyorsunuz? Yani 130 gr peynir 240 gr tavuk(pismeden once, piserde yuzde 20 civari gramaj kaybeder) vs diye.

Bir de ne kadar kalori aciginiz cikiyor. Yani günde 1000 kalori acigi cikiyorsa orada sikinti var öyle diyet olmamali.

@logisticsmanager yok öyle tartı vs işi yok :)

Dilim hesabı ve kepçe hesabı, tabi kepçe var kepçe var biliyorum ama benimki 1 kepçe oluyor akşam yemekleride.

Hah işte öyle olmaz. Dilim ya da kepçe guvenilir metotlar değil. Kepçe ne kadar büyük? Dilim ne kadar büyük? Yani bu şekilde güvenilir bir hesaplama olamaz.
Ben kilo verdiğim zaman yediğim cipsin gramajini tartardim, yediğim ekmeği tartardim.

İçini hazırlayın, sarın, üstüne bir şey sürmeden paketleyip koyun buzdolabına. Üzerine ne sürecekseniz fırına vermeden hemen önce sürün. Islak paketlerseniz yufka yumuşar, katları birbirine yapışır, çıtır çıtır kat kat olmaz böreğiniz.

Edit: Ha sarmadan tepsiye yayacaksınız. Yine aynı şey, üzerini ıslatmadan koyun dolaba.

@kobuzchu peki içine de sürüyoruz ya sostan o sıkıntı oluşturmayacak mı beklerken içinde, sonuçta sadece üstüne sürmüyoruz onu ara katlara da sürüyoruz yanlış mı düşünüyorum, bir şey olmazsa dediğinz gibi yapayım

bide fırına vermeden önce içine soda dökmek mantıklı olur mu dolaptan çıkardıktan sonra :D

Sodayı geceden dökün, ertesi gün pişirin. Sodayı emeceği için yufka böyle su böreğimsi bir şey oluyor. Canım istedi :(

Ara katlarda sıvıyı peynir de emeceği için çok sorun olmaz diye tahmin ediyorum. Ben (patatesli) börek yaptığımda içine dolu dolu sos sürmüyorum, iç dolgusuyla sarıp buzdolabına (ya da buzluğa) koyuyorum. Sorun olmuyor.

Sodayı hiç bilmiyorum, hiç denemedim.

ben tepsi böreği yaparken o süt-yumurta-tereyağlı sosu her katın arasına ince bir şekilde sürer, kalanı da üstünden dökerim, hem içine, hem altına altına falan iner.
o zaman çıtır çıtır oluyor.

bence de buzdolabında bekletmek böreği yumuşatıyor, o çıtırlık olmuyor.

devam edeceğini düşünerek saint joseph diyorum. (okul öncesi öğretmeniyim)

Saint joseph+1

istek mezunuyum ve 8-9 yıllık bir kolej öğretmeniyim. bu 4 okulun 3ünde tanıdığım insanlar öğretmenlik yapıyorlar.

okul öncesi ise konu ve hepsi kolej ise, tercihimi ucuz olandan yana kullanırdım.
hiçbir kolej zira o verdiğiniz büyük büyük paraları hakedecek bir şey yapmıyor.

ucuz olanı seçerim (gözümün öğretmeni ve fiziki -güvenlik ile ilgili- şartları tutması durumunda)

st. joseph'in ölüsü bile st. joseph'tir.
ne varsa kolej olmayan yabancı özel okullarda var maalesef.

St. Joseph +1

amerika'da bir cok yerde bu egilimin oldugunu duydum. babalar cocuklariyla disarida yalnizken millet tip tip bakiyor, supheli diye ihbar ediyor vs. Turkiye'ye de geliyor demek ki yavas yavas.

bu duyuruyu görünce artık dışarıda çocuktan makas alma vs gibi işlere eskisi kadar girmediğimi fark ettim. doğru tespit.

buna bir de karşı cinse en ufak bir yaklaşma ya da adım atma çabasına taciz deme olayı eklendi.
millet hoşlandığı kıza çiçek göndermekten çekinir oldu.

olan mağdur edilene ve uzun vadede aslında kadınlara oluyor.
çünkü erkekler bu nedenle ilişkileri bile ucundan ucundan yaşamaya başladılar.
sahiplenmeyi başa iş almak olarak gören çok ve haklılar da işin kötüsü.

bunun tabii ki cinsler arası diyalog eksikliği gibi sebepleri de var ama artık birinden hoşlanıp baksan dayak yeme ihtimalin varken kim kimle ilişki kurar ki?

konu çok hassas olduğu için insanlar çok gergin. bir erkek olarak ben böyle bir durumla karşılaşmaktan çok korkuyorum.

geçenlerde komşumuzun 4 yaşındaki kızı 3 yaşındaki oğlumla oynamak için bize geldi. kızın hal ve tavırlarından bana karşı özel bir hissi var ki çok normal. 4-5 yaşlarındaki çocuklar yaşça büyük erkeklere özel ilgi besleyebilir, hayranlık duyabilir, aşık olabilir.

neyse annesi ile telefonda konuşmak istediğini söyledi. aradık annesini verdik telefonu konuşmaya başladı. konuşma aynen şu şekilde: "anne ben burda kalmak istiyorum, burty amcam benimle uyumak istiyormuş, ben bu gece onunla yatacakmışım."

o an vücudumdaki tüm damarlarda akan kanı hissettim. ne yapacağımı bilemedim. eşim hemen yanına gitti, telefonu kapatmasını bekledi. kapatınca yan odaya geçip tekrar aradı. böyle bir şey olmadığını söyledi. allah'tan anlayışlı bir aile ve bizi iyi tanıyan bize güvenen bir aile. "sorun değil, kızımız bu aralar çok yalan söylüyor, hayal ettiklerini yaşamış gibi anlatıyor. dert etmeyin." deyip geçiştirdiler.

bahsettiğiniz düşüncelere kısmen katılıyorum. kurunun yanında yaş da yanar gibi bir durum oluşuyor. ya kızlarına inansalardı? ne olurdu ne yapardım, nasıl bir ikna çabam olurdu? çok zor bir durum.

Kötüye kullanıma çok açık bir durum var. Benim gördüğüm bu.

@burty'nin yaşadığı olay düşük bütçeli korku filmi olmuş.

Bir film vardı jagten miydi neydi adı. Bu konuyu işliyor. Bir hocamız üniversitedeyken sürekli bu konuda dikkatli olmanımizi söylerdi. Kız öğrenci vs sizinle görüşmek isterse odanızda biri daha olsun, şahit olur size vs derdi. Sıkıntılı durumlar kısacası. Yakın zamanda bir arkadaşım da davalık oldu tacizden. Kendisine çok güveniyorum, olaya şahit olmadım ama kuvvetle muhtemel iftira atıldı. Çamur at izi kalsın. Korkunç şeyler ya. Kendini ifade edememek de acayip lanet

Konuya ilgi duyanlara şu filmi seyretmelerini öneririm.

www.imdb.com

Bu arada erkekseniz ve yorulduysanız Moskova'da bir çocuk parkında bir banka oturmayın. Metroda veya yolda, annesinin kucağında ya da pusette dahi olsa bir çocuğa gülümseyerek bakmayın. Kendinizi karakolda bulursunuz.

Bu bahsettiğiniz kişilere çok üzülüyorum, iftiraların en ağırı sayılır bence bu. Ama insanların iyice hassas bir hale gelmesini de anlıyorum. Sürekli çocuk tecavüzü, kadın cinayeti vb haberler duyuyoruz ve adalet işlemiyor. Suçlular ceza alacakları yerde destekleniyorlar. Devlet eliyle adalet sağlanmayınca insanlar kendi adaletlerini kendileri sağlama yoluna gidiyor. Sonuçta böyle üzücü bir tablo çıkıyor ortaya. Olan gerçekten madur edilenlere olmuyor mu sorunuza cevaben, hayır olan sadece onlara olmuyor. Hem toplumun birbirine ve adalete duyduğu güvene oluyor hem taciz iftirası ile şiddet görenlere oluyor hem de tacize uğrarken kendisine yardım edecek birilerini arayan ya da devlet yeterince koruyucu önlem almadığı için cinayetlere, tecavüzlere, tacizlere kurban giden insanlara oluyor. Bunları birbirinin doğal sonucu olarak görüyorum.

Benzer bir durumla üniversitede asistanken karşılaşmıştım. Proje gösterimleri için öğrenciler kendilerine uygun zaman aralığını seçip odaya projeyi anlatmaya geliyordu.

Bir kız öğrencinin ödevini incelerken durduk yere "hocam ben zamanında bir asistanı tacizden okuldan attırdım" dedi, nabzım anlık 150 olmuştur. Odada kamera yok, bir de o kadar kötü hazırlamış ki ödevi, 20 vermiştim sadasdasd. Bağırsa, kendimi savunsam bile o an okulda adımı tacizciye çıkartabilirdi.

Benzer taktiği başkalarına da denemiş bu arkadaş. Dolayısıyla artık iletişimi geçtim, iş yerinde yazışmalarda bile iki defa okuyorum göndermeden. Sıkıntılı tip çok.

bu duyuruyu okuyunca ben de şeyi fark ettim, uzun süredir herhangi bir yakınımın, akrabamın, iş arkadaşımın vs. çocuğuna belli bir mesafeden daha yakın olmuyorum. eskiden yaptığım yanak sıkma, mıncırma, saç karıştırma tarzı şeyleri de yapmıyorum. buna sebep benim için haberler değil de izlediğim belgesel ve diziler oldu. o yüzden dediğinize katılıyorum. üstelik benzer ruh hali bende de var. anne babası dışında 3. bir kişinin çocukla (yakın aile dostu akrabası olsa bile) çok fazla fiziksel temas kurması beni de "noluyoruz" yapıyor, maalesef. bilinçaltına yerleşti bu.

İş hayatı, ast-üst ilişkileri gibi istismara açık durumları hariç tutuyorum. Yetişkin-çocuk arasındaki diyalog olması gereken noktaya geldi bence. Biz zaten fazla sırnaş bi milletiz çocuk sevgisi konusunda. Çocuk seviyor diye makas almak öpmek zorunda değil kimse. Anne babasının hoşuna gitmeyebilir, çocuğun ebeveynleri dışında yabancılarla koruması gereken mesafe konusunda kafası karışabilir.. olmayıversin o abartı sevgi gösterisi. Çok da lazım değil.

Yetişkinler arası durum belki biraz kötü anlamda değişti. Bir avrupa değildik hiçbir zaman. Taksici örneği belki kendi elleriyle aşıladıkları antipati yüzünden kötü bir örnek olacak ama, yolcusuyla eskiden girebildiği diyalog artık yok. İki muhabbet etse tedirgin olur kadın haklı olarak. Halbuki bütün gün direksiyon başında, sıkılmış olabilir, konuşkan biridir, gevezedir, şudur budur.. artık bu da kolay değil.

Ah be bacım gel alnından öpücem seni dicem ama şimdi oda tacize girer diye diyemiyorum. Yemin billah korkunç bir durum oldu, hoşlandığım kişiye 2 hafta boyunca açılamadım '' aman yanlış anlar mı, taciz anlar mı, dur yazmayayım, açık açık istemiyorum diyemeyebilir benim anlamam lazım mı gibi, geçende bi duyuru vardı bu şekilde fermuarı açık olan kadına söyler misiniz açık olgunu vs gibi bişeydi, valla afedersiniz donu götünden düşçek noktaya gelip farketmese bile umrumda olmaz, manyağın teki çıkar avazı çıktığı kadar bağırır linç olurum.

Keza geçen hafta başıma geldi, metroda bi kadın oturuyor bende ayaktayım hemen önünde, baktım yanımdaki adam kadının göğüslerine bakıyor sonra kadına baktım yakasında çalıştığı yere ait yaka kartı var isim soy isim ıd no vs yazıyor. Adam hemen girdi instagrama yazı adını soyadını ekledim ne yaptı orasını tam göremedim, diğer sosyal medya hesaplarına bakındı vs vs . Neyse kadınla aynı yerde indik, kalabalıktan dolayı seslendim hanımefendi bakar mısınız diye duymadı, sonra adıyla seslendim baktı, siz kimsiniz nerden biliyorsunuz adımı vs vs diyor, ya diyorum yaka kartınızdan bi adam sizi arattı ekledi sanırım dikkat edin yakanıza asmayın vs yok dinlemiyor manyak. Aman be dedim allah ne belan varsa versin, çok bağırırsın yeri gelince kurtarın beni diye gittim.

Bu își acayip kullanmaya başladı kadınlar.

çok büyük sıkıntı, ilgi göremedi diye ya da başka bir çıkarı için taciz edildiğini iddia eden kadınlar var. sadece cazgırlıktan karşısındaki insana ne kadar zarar vereceğini hiç düşünmeden bunu iddia eden, hayatta biriktirdiği öfkeyi erkeklerden bu şekilde çıkaran kadınlar var.

the life of david gale benzer bir konuyu anlatıyor.
www.imdb.com

Tarz olarak uyumlularsa olur. Şık olacaksa ben nude topuklu seçerdim sanırım.

İnce bantlı ise olabilir. Siyah dışında Gold ve gümüş de olur.

Kırmızı daha iyi olur.

kırmızı olur, mor olur, siyah olur, nude olur, lame olur, dore olur, yeşilin tonuna uygun bir pembe ya da fuşya olur, lacivert olur, kahvenin bazı tonları veya taba da olur.
aynı tondaysa ya da çok uyum yakalanırsa yeşil bile olur.

Nude, taba, kahve veya dore. Hiçbir şey yoksa siyah

Boşanırdım

Çaresiz bi hastalık yoksa benim için sıkıntılı. Sorgulamalar başlardı

Ben yaptırdım hacamat. corona olayları çıkmadan önce. Alerji hastası olduğum için kan vermem yasak o yüzden yaptırmıştım. pek bi olayı yok ama büyütülecek ya da mucizevi birşey değil.

Erillik ya da dişilikle manasını çözemedim ama neyse oraya girmiyorum.
Şu hacamat olayı kafama çok negatif kodlanmış bunu yaptırmayı düşünen insanlar gözümde değer kaybediyor.
İlk arkadaşın yazdığı gibi boşanma biraz ağır olur da benim açımdan boşanmaya giden yoldaki taşlardan biri olurdu bu.

Kendini mutlu hissediyorsa yaptırsın. Benim eşim de giderdi çevremde de çok gidip memnun kalan var. Belki psikolojik belki değil insanlara iyi geiyor sonuçta. Bana gel de gel demedikçe yaptırsın yani ne dert edeceğim.

Bana da ters geliyor. Eşinizin yaptırmasını istemiyorsanız hacamat yaptıranlar bir yıl kan bağışlayamıyormuş, bana ya da ailemize (kan gruplarınızın aynı olduğunu varsaydım) kan gerekirse veremezsin diye duygusal davranabilirsiniz.

ben faydasına hiç ama hiç inanmıyorum. ancak garip bir şekilde ne kadar acıdığını çok merak ediyordum. o yüzden yaptırdım. nitekim hiç faydası olmadı. çok acıdı. yine de denediğime pişman değilim, artık kafamda öyle bir soru yok.

size iğrenç geliyorsa kendiniz yaptırmazsınız ama bence buradaki sorun hacamat yaptırmasından ziyade, hacamat yaptırmayı doğru bulması ve sağlık için iyi geldiğini savunması.
veya sağdan soldan duyduğu hurafe benzeri (olsun veya olmasın) şeylere hemen inanan bir kafa yapısında olması.
sizin için bunlar başka şeyleri temsil ve ifade ediyor.

daha önceki duyurularınızdan da bildiğim kadarıyla eşinizle sosyal ve kültürel farkınız çok fazla.
asıl mesele bu, hacamat değil.

@blatta hiberna; duyuru araciligiyla bu farklarin boyutunu ve etkisini anlamaya calisiyorum.

enfeksiyon risklerinden bahsederim. kanıtlanmış bir faydası olmadığından bahsederim, 1-2 makale yollayıp olayı büyütmem. ama rastgele bir teyzenin evine gidip yaptırıyorsa cidden hır çıkarırım. salaklığa tahammülüm yok.

hocam götürüp bi doktora anlattırmaya çalış. çıkan siyah kanın pıhtılaşan kan olduğunu falan anlatsın. aklı almıyorsa yapacak bir şey yok. her insan yüzde yüz makul değildir.

Rengini çok beğendim. Zaten 169 liraya ayakkabı bulmuşsun abi, yapıştır her türlü.

rengi güzel.
ayakkabı da gayet iyi.

ayrıca plutongezegendegilmi +1

yalan yok, fiyatları aynı olsa siyah beyaz dövermiş ama fiyattan dolayı gri medeni şekilde konuşarak haddini bildirmiş.

Rengi çok güzel.
Fiyat aşırı aşırı iyi ben bu fiyata trendyoldan adı sanı belli olmayan birkaç ay sonra patlayacak ayakkabı alıyorum.

Güle güle kullanın.

ben de beğendim.güzel. rengi falan hoşmuş. kot altına mis gibi.

çok güzel güle güle giy. fiyat da çok iyi, o paraya pazardan ayakkabı almak istesen zor bulursun herhalde.

Çok güzelmiş. Güle güle kullanın...

Güzelmiş. Ama adidas numaraları küçük kalıp oluyor genelde, normalde 42 giyen ben Adidas'da 42,5 veya 43 giyiyorum.

genelde tektim. ilk tek olmayi huznu anaokulunda yasadim herkesinkini kutladik, benimkine sira gelecek diye beklerken okul tatil oldu... dumur olmustum ahahaha

sonralari zaten onemsemez oldum, ben kutlamiyorum diye kiz kardeslerimin kendi aralarinda.pasta alip benim dogumgunumu kutladiklarini biliyorum.
ulan bu nasil is ben yokum dogumgunumu kutluyorlar.
erkekler zaten umursamiyor dogumgunumu bilen kizlar da mesaj atiyor o kadar. zaten genelde calisiyor oluyorum kendim bile unutuyorum dogumgunumu.
en guzel dogumgunu de 99 depremi sonrasi koydeki dogumgunumdu herhalde bi 50/60 kisi vardik. hollandadan rusyadan almanyadan mektup arkadaslarim gelmisti.

Ne yalnız geçirmeyi, ne de abartılı eğlence biçimini beğeniyorum. Ama son birkaç yıldır sadece whatsapp üzerinden, hatırlayabilenler kutluyo. Farklı bi doğum günü geçireli epey bi yıl olmuştur.

En güzel doğum günüm lisedeyken yakın arkadaşımın "kuzenime bi şeyler alcam, boyu falan senle aynı sayılır, akşam bi alışverişe gidelim beraber" deyip 'kuzenine' aldığı hediyeleri aslında bana alıyor olması ve benim bunu hediyelerin bana verildiği ana kadar fark etmemem ve akşam bi cafede sürpriz doğum günü etkinliğine sürüklenmem.

Evet. Jeton kare.

Bu arada doğum günün şimdiden kutlu olsun.

@himmet dayı heheh teşekkür ederim. Her yıl burada "bugün benim doğum günüm" başlığı açarım zaten, klasiğimdir :D o zaman tebriklerinizi alırım, 10 gün kaldı ^^

Çocukluğumda hep mini partiyle kutlandı aile arasinda.

Doğum günüm belirli günler ve haftalara dahil xd o yüzden kolay unutulmuyor. Varligimdan gerçekten mutlu olduğunu bildiğim arkadaslarimin mesajları cokkk mutlu ediyor. Ancak iş yeri gibi ortamlarda pasta alinip kutlanacak olmasini bilmek aşırı geriyor beni... Hiç hoslanmiyorum.

Eğer hayatımda biri varsa onunla güzel bir yemek yemek isterim. Onun dışında kimsenin yapmacık kutlamalarini görmek istemiyorum (ancak maalesef görüyorum). Hl

Hatta son doğum günümü anlatayim. Arkadaslarima ısrarla "kutlanmasini hiç sevmiyprum.sakin kutlamayin" dedim. Sonra yine de suprizimsi yapmaya çalıştılar. Bir suratim düştü, bir moralim bozuldu... Dedim sevmiyorum demistim. Sonradan çok üzüldüm onların da keyfini kaçırdım diye

En güzel doğum günüm yok galiba

kendime Bremen'e 2 günlük seyahat armağan etmiştim 2015'teki doğum günümde. çouchsurfinğ'de anlaştığım arkadaş da nehir kenarında bir köşkte oturuyormuş, gitmeden anlamamıştım. terasını komple benim için ayarlamıştı. hem o 2 gün hem nehir yanı teras keyfi baya iyiydi. ryanair kampanyalarına denk getirmiştim gidiş dönüş uçak 18 euro idi. bir de festivale denk gelmişti ki her şey dahil maks 70-80 Euro'ya süper bi 2 gün geçirmiştim. en janti doğum günüm odur. ama genelde sade geçer.

En güzel mi bilmiyorum ama lisede sınıf arkadaşlarım aralarında para toplayıp doğum günümü kutlamıştı. Pasta almışlardı. Hatta o günkü harçlıklarını harcadıkları için biraz aç bile kalmışlar. Hoşuma gitmişti düşünmeleri, fedakâr olmaları. Kız arkadaşım da pasta yapmıştı bir kez. O da güzeldi. Ailem de pasta almıştı birkaç kez. Birkaç iyi geçen doğum günüm oldu. Ama yaş ilerledikçe eskisi gibi olmuyor. Ben o günü sakin geçirmek istiyorum. Hatta olaysız bitsin istiyorum. Biraz çekingen davranıyorum. Bunun yaşla ilgili olduğunu düşünüyorum.

ben bu konuda cok uzun yazabilirim. dogum gunu ve dogum gunu kutlamasina farkli gozle bakiyorum. burclarla filan hic isim yok mesela.

bundan 10 sene oncesine kadar herkesin dogum gununu caba gostermeksizin ezbere bilirdim. rastgele insanlar da olabiliyor bunlar. bir gun eski bir tanidigi gordum barda. sen dogum gunlerini hatirlardin benimkini hatirliyor musun dedi. bir dakka dedim ve onu bir arkadasimin yanina goturdum. arkadasima "dogum gununu soyler misin lutfen" dedim. (ikinci arkadasimin dogum gunu tanidik olan ile ayni gundu - 16 subat)

facebook cikana kadar insanlar cok deger veriyordu hatirlanmaya. sonra duvardan duvara yazmalar basladi ve herkes herkesinkini zaten biliyor oldugu icin cok onemsenmemeye baslandi. ben de biraktim bir yerden sonra.

su anda sadece cok yakinlariminkini kutlarim. o da oyle gece 12'den sonra filan degil gayet ertesi gun gun icinde (yegenlerim haric onlar benimkini 12'de kutluyor)

yeni tanidiklarimin dogum gunu ne zamandir hic bilmiyorum. onumde parti yapmadiklari surece kutlu olsun bile demem. cunku bunun onemsendigini dusunmuyorum. onemseyecek kisilerinkini kutluyorum.

bir gun bir "yakin" arkadasim dogum gunumu kutlamayi unuttu. "yani sen kutlamiyorum dedin ondan cok sey yapmadim" dedi. yahu kutlamadan kastim toplanma idi (kendisi her dogum gununde yemek organiza eden bir sahis)

ortalama 20-25 kisi kutluyor. kim kutlamadi diye aklima bile gelmiyor. ama yakinlarim bi zahmet kutlasin istiyorum :)

nasil geciyor? cok alelade geciyor. 12'de sevgili kutluyor ilk. sonra yegenler ve 20 yillik arkadas. aksamina da iciliyor (opsiyonel) pasta masta yasini zaten gectik (gene de arada aliniyor, olsun. pasta severim :D)

son birkac senedir toplu hicbir dogum gunu etkinligim olmadi (kendimin)

bu sene patronum (yunan) eve turkce mesajli cicek gonderdi hic ama hic beklemiyordum (birkac gun once gelmesi daha da surpriz yapti olayi) yani mutlu oldum tabi (birkac hafta once tatsiz olaylar yasamistik)

unutamadigim dogum gunum sanirim suydu: sene 2004 yurtta kaliyoruz. ben aksamlari calisiyorum part time. oda arkadaslarim hic kutlamadi ya da yarim yamalak kutladi hatirlamiyorum. dogum gunm ama 12'yi gecti saat yurda dondugumde.

kapiyi actim mumlar, karanlik, iyi ki dogdun...

dedim ki: bi dakka, ama benim dogum gunum gecti

arkadasim dedi: ulan demedim mi size bu kesin buna laf edecek diye sfdlsjfsldf

oyle tatlis bir andi. oyle...

dogum gunlerim sene gectikce berbatlasiyor hele bu yili hatirlamak bile istemiyorum. cocukken ailecek kutlardik teyzeler dayilar vs okulda da arkadaslarimizla kutluyorduk onlardan genel olarak memnundum ne abarti ne bir sey sadece toplanmak icin bahaneydi ve hediyeler mutlu ediyordu. artik olmuyor

tarihim kotu hava genelde yagmurlu ruzgarli vs oluyor cok ic acici degil

Tam doğum günümün olduğu gün, son senelerde yalnız odamda içip film izleyerek geçirmeye başladım. Çünkü canım kendim. Öncesinde de kendime hep hediyeler alırım.

Doğum günüm öncesi/sonrası eski şirket, lise, üniversite arkadaşlarımla basit bi yemek yeriz.

En güzeli de, üniversitedeyken arkadaşım bir sürü kişiyi bir partide toplamıştı. Partinin amacı başkaydı ama bir anda benim partim haline gelmişti.

Valla ben de ne ozellikle yalniz gecirmeyi ne de ozellikle gidip birileriyle olmayi istiyorum. Nasil denk gelirse artik oyle giriyorum.

29 yaş havuza atlamalı içip gebermeli parti
30 yaş evde tek başıma uyuyarak geçmişti
31 yaş arkadaşlarla rakı
32 yaş bekarlığa veda gecemi doğum günüme denk getirdim
33 yaş eşim tüm arkadaşlarımı toplayıp sürpriz yapmış kalamış parkında goygoy
34 yaş pandemiye denk geldi evde oturduk
35 yaş pandemiye denk geldi evde oturduk

En sevdiğim doğum günüm evde uyuyarak geçirdiğim.

Ağustos ayında olduğu için okul arkadaşlarımla hiçbir etkinliğim olmadı zaten sosyal bi tip değildim ama belki okul olsa en azından bir hareket olabilirdi.

Hayatımda bir kez evde doğum günü partisi yapıldı akrabalar birkaç arkadaş vs geldi hatırladığım tek anı; gelen en güzel hediyenin tam verilecekken veren kişinin elinden kayması sonucu kırıldığı an :/
gecesi 17 Ağustos depremi yaşandı yabancı ve kendi evimden çok daha yüksek ve desteksiz bir evdeydim çok korkmuştum. Çocuk kafası kıyamet kopuyor sanmıştım :):):) bir de o günlere dair güneş tutulmasını izlemeye çalıştığım bir an kalmış zihnimde.

Bu travmayla ilgili değil ama sonra hiç doğum günü kutlamadım.
Facebook kullandığım zamanlarda gün yaklaşınca profilimden doğum tarihi bilgisini gizlerdim kimse görmesin sayfam gerekesiz kutlama mesajlarıyla dolmasın diye.

99 dan sonra ilk kez bu yıl tam gününde olmasa da hemen bitişiğindeki hafta sonu minik tatilli bir etkinliğimiz var umarım güzel geçer.

Nice yıllara :)

Ben etrafımdaki insanların doğum günü için bir ay önceden hediye bakmaya başlarım. Pastayı kendim yapacaksam nasıl yapacağıma, hazır alacaksam nerden nasıl alacağıma, kutlamayı nasıl yapacağımıza karar veririm. Özenirim yani.

Ama benim doğum günüm gelir, doğaçlama, öyle baştan savma kutlamalar, bir gün kala sana ne hediye alalım diye sormalar. Tamamen soğuyorum. Bir gün kala hala ne yapacağını bilmiyorsan, ne hediye al bana öyle alel acele sırf almış olmak için, ne de laf olsun diye doğum günü kutla.

Kastettiğim abartılı şeyler değil, ama en azından düşünme kısmında özenilmeli. 1. derece yakınlardan bahsediyorum bu arada.

Ben kendiminkini pek önemsemiyorum. Etrafımdaki sevdiğim insanlar için bir farklılık yapmaya çalışıyorum ama o zamanki şartlara göre.

Hayatım boyunca doğum günleri kutlanan bir insan olmadım. Önem de vermedim açıkçası. Çocukken kutlansaydı belki önermserdim.

Bugün ailem doğum günümü kutladı mesela. Ama benim doğum günüm 10 Haziran. Sürpriz oldu bana da. :)

Peki gerçek doğum günümde ne yaptım? Hiç. Ama bu beni kötü hissettirmiyor. Sadece bir - iki arkadaşım var. Muhakkak kutluyorlar doğum günümü. Belki onlardan biri kutlamazsa biraz burulurum.

Birazdan yeni yaşıma gireceğim ailem memlekette, manitam uyudu, yalnızım. :( yarın bir şeyler yaparız herhalde. Doğum günlerini de çok severim bu arada.

genelde mesaj atmaktan fazlasını yapan olmadığı için yalnız geçirmeyi tercih ediyormuş, umursamıyormuş gibi yapıyorum. heheh.

dogum gunu kutlamayi cooook severim.

universiteye kadar ailemle kutladim. universiteden beri arkadaslarimla kutluyorum. sevgilimin oldugu donem onunla da kutlamistim.

eski sevgilim evime gelmis ve her yere kalpli mum koymus ve bana balon almis. cok tatliydi. onceki dogum gunumde de yarisi sonmus balonlarla kapima gelmisti ahahahhaha.

arkadaslarimla olanlar da cok eglenceli. bir tanesinde best friendimle ictik ictik uyuduk. video cektik bol bol. yilda 1 icen tipler oldugumuz icin baya sacmalamistik. cikolatalar bir yerde, biz bir yerdeydik. asik oldugum kisiyi aramamam icin beni tutmustu ki arayacak halim de yoktu ahahah. video cekmek onemli. sonradan cok guluyoruz.

benim degil ama bu bestimin dogum gunu de superdi. bu sefer bir yakin arkadasimiz daha vardi. sozde beni tutacaklardi o kisiyi aramamam icin ama onlar da kafayi bulunca ara ulan dediler. ben aradiiim, ses kaydi attiiiim, mesaj gonderdiiim... kendimi cok guzel rezil ettim. her yerde balon vardi. ben hepsini patlattim. bundan manyak gibi zevk aldim. sonra agladim agladim agladim. ilk defa viski denemistik. o bizi bozdu. ozellikle beni bozdu. kahve ictim olmadi, su ictim olmadi. midemin icine etmisim bir kere. bolca da pasta cikolata falan yemistim. ertesi gun acilden cikamadim :)) yine de guzeldi.

Başlasınında kendi doğum gümü de kutlamayı sevmem. O nedenle şimdiye kadar hiç kutlamadım yaş 30.

Doğum günlerini önemsemiyormuş gibi yapıp 1 yıl daha geçti diye içimden hüzünlenirdim. Gelen mesajlara cevap ver, pasta ye. O ruh halini dağıtmaya karar verdim. 1 ay önceden aileme doğum günümü nasıl kutlayacaksınız, bana ne alıcaksınız diye geyik yapmaya başladım. Artık doğum günümde ortalarda zıp zıp zıplıyorum. Ailem de bana uydu bir ay şamata yapıyoruz. Şakadan daha çok hediye istiyorum. Yalnız bir doğum günü geçirirsem de samimi olarak kendime hediyeler almayı, şımartmayı düşünüyorum. Belki hayır hasenat yapabilirim.